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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
?? 在探討健康與疾病的邊界時(shí)，血壓無(wú)疑是一個(gè)不可忽視的重要指標(biāo)。而收縮壓，作為血壓的“高壓”部分，更是我們?nèi)粘１O(jiān)測(cè)和關(guān)注的重點(diǎn)。今天，一起深入了解收縮壓的正常范圍、異常原因，以及它對(duì)健康的重要性。
收縮壓的正常范圍
?? 收縮壓，簡(jiǎn)單來(lái)說，就是心臟在收縮時(shí)，血液對(duì)血管壁產(chǎn)生的最大壓力。這個(gè)數(shù)值的高低，直接反映了心臟泵血功能和血管阻力的狀態(tài)。根據(jù)國(guó)際通用的標(biāo)準(zhǔn)，收縮壓的正常范圍一般被認(rèn)定為90-139mmHg。當(dāng)然，也有觀點(diǎn)認(rèn)為，收縮壓的理想范圍應(yīng)控制在100-120mmHg之間，而120-139mmHg則被視為正常高值。不過，隨著醫(yī)學(xué)研究的深入，對(duì)于高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)也在不斷調(diào)整。例如，按照最新的高血壓指南，如果收縮壓持續(xù)大于等于130mmHg，就可能被診斷為高血壓前期或高血壓。
收縮壓異常的常見原因
1. 遺傳因素 ??：遺傳因素在血壓調(diào)節(jié)中扮演著重要角色。如果你的家族中有高血壓病史，那么你患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)相應(yīng)增加。這是因?yàn)楦哐獕壕哂幸欢ǖ倪z傳性，家族中的易感基因可能會(huì)在你身上得到表達(dá)。
2. 生活方式與飲食習(xí)慣 ?????♂?：不良的生活方式和飲食習(xí)慣是導(dǎo)致收縮壓升高的重要因素。長(zhǎng)期攝入高熱量、高脂肪、高鹽的食物，缺乏運(yùn)動(dòng)，以及吸煙、酗酒等不良習(xí)慣，都會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血管收縮，進(jìn)而使收縮壓升高。
3. 疾病因素 ??：某些疾病也是導(dǎo)致收縮壓異常的重要原因。例如，原發(fā)性高血壓是一種病因不明的慢性疾病，它會(huì)導(dǎo)致收縮壓和舒張壓同時(shí)升高。腎小球腎炎、原發(fā)性醛固酮增多癥等疾病也會(huì)影響腎臟的排水排鈉功能，導(dǎo)致水鈉潴留，進(jìn)而使收縮壓升高。
收縮壓對(duì)于維持健康有一定的意義，需要掌握好正確的方法，能夠維持收縮壓穩(wěn)定，喜歡文章的可以點(diǎn)贊關(guān)注！
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高收縮壓正常嗎
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收縮壓正常范圍是多少
收縮壓，即血壓中的高壓指標(biāo)，是指心臟疏松時(shí)對(duì)動(dòng)脈壁的壓力。正常的收縮壓范圍是在90至120毫米汞柱之間。這個(gè)范圍是基于成年人在靜息狀態(tài)下的測(cè)量結(jié)果。健康的收縮壓水平有助于保持良好的心血管功能和整體健康... 詳細(xì)»
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收縮壓正常范圍值是多少
人體的收縮壓正常值在成人中是90到130毫米汞柱，在兒童時(shí)期收縮壓要低于成年人，收縮壓在成年人中高于或者等于140毫米汞柱就屬于收縮壓升高。高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是，非同日內(nèi)3次或者3次以上測(cè)得血壓高于正常... 詳細(xì)»
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收縮壓是多少才正常
收縮壓是指心臟收縮時(shí)，血液被泵出到動(dòng)脈中所產(chǎn)生的壓力。正常成年人的收縮壓為90~119mmHg稱為正常血壓，120~139mmHg稱為正常高值。。具體來(lái)說，如果一個(gè)人的收縮壓在這個(gè)范圍內(nèi)，那么他的心血... 詳細(xì)»
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收縮壓與舒張壓的正常范圍是多少
??很多中老年人都有測(cè)量血壓的習(xí)慣，定期測(cè)量血壓可以評(píng)估自己的心血管健康狀況。收縮壓與舒張壓是血壓的兩個(gè)重要組成部分，但有很多人并不了解其含義以及相關(guān)常識(shí)，下面我就來(lái)詳細(xì)講解一下。?收縮壓與舒張壓是什... 詳細(xì)»
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