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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
患上高血壓之后，如果患者一直得不到有效控制，那么靶器官就會(huì)受到損傷，患者就會(huì)出現(xiàn)一些臨床癥狀，比較常見的就是頭痛、頭沉、胸悶、氣短、心悸等。也有的患者會(huì)經(jīng)常發(fā)生失眠或神經(jīng)衰弱的情況。如果患者的腎臟受到了侵犯，那么還會(huì)出現(xiàn)多尿的癥狀。但是一般來說，患者只要按時(shí)服用降壓藥物，那么一些比較典型的癥狀比如頭暈、頭痛等會(huì)很快得到緩解。
高血壓患者要注意什么
1、患者要遵醫(yī)囑服用藥物，高血壓這種疾病是需要持續(xù)服藥來將血壓控制穩(wěn)定的，患者千萬不能停藥或者擅自換藥。
2、患者要控制飲食，首先就是減少鈉鹽的攝入，每天攝入食鹽的量不要高于6克。此外，也要控制攝入其他含鈉高的調(diào)味品，比如醬油、味精等。在飲食當(dāng)中可以適當(dāng)多吃一些富含鉀的食物，比如豆類、水果、蔬菜等。
3、患者不要有太大的精神壓力，心理方面一定要保持平衡，可以每天進(jìn)行適度的體育運(yùn)動(dòng)。但是如果患者被評估為有心腦血管高危因素，那么運(yùn)動(dòng)前一定要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。
4、患者要學(xué)會(huì)自己測量血壓，可以自己購買合適的血壓測量儀器，平時(shí)多測量血壓有利于了解病情。
5、患者一定要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，避免煙酒。
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高血壓原因
高血壓病指舒張壓大于等于90毫米汞柱，或收縮壓大于等于140毫米汞柱。高血壓還以體循環(huán)動(dòng)脈壓力增高為主要特征，是合并器質(zhì)性損害為主的一種臨床綜合癥。臨床認(rèn)為測量是否為高血壓，只要在不同的時(shí)間段測量三次... 詳細(xì)»
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闌尾炎專家免費(fèi)咨詢
闌尾炎作為一種常見的外科疾病，任何人，任何年齡階段都有可能突發(fā)闌尾炎。做好闌尾炎的相關(guān)咨詢，才能在疾病突發(fā)時(shí)采取有效的應(yīng)對措施。 詳細(xì)»
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液對于血管的壓力增加，容易引起心、腦、腎的損傷，還容易引發(fā)動(dòng)脈夾層等急性的危及生命的疾病。因此，一旦診斷為高血壓就必須積極... 詳細(xì)»
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