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周利軍 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 感染科
電子產(chǎn)品的輻射是現(xiàn)代人不可避免的，比如手機(jī)、電視、電磁爐、電飯鍋、烤箱、微波爐等等，而電子輻射對人體的身體健康是有一定影響的。雖然手機(jī)對我們來對我們來說輻射不如其他產(chǎn)品大，但是如果長期接觸的話，還是有一定的影響的，比如會影響我們的睡眠、影響大腦、甚至影響內(nèi)分泌等。那么，睡覺時手機(jī)要放在什么距離才不會被輻射到呢？
睡覺時手機(jī)要放在什么距離才不會被輻射到呢？
據(jù)有關(guān)報道稱，手機(jī)的輻射一般比較小，但如果長期近距離接觸的話，也是免不了受到不同程度的危害的。特別是在我們?nèi)胨臅r候，由于人體體內(nèi)各項(xiàng)抵御水平相對較差，手機(jī)若放在很近的地方的話，輻射可直接影響我們身體健康的。因此，當(dāng)我們睡覺的時候，盡量把手機(jī)放置離自己至少1.5米以外的地方較為適宜。千萬不要放在枕頭底下，或者枕邊。
手機(jī)輻射會帶來哪些危害？
第一、影響睡眠。據(jù)相關(guān)報道稱，手機(jī)產(chǎn)生的一系列無線電波會影響到人體大腦皮層的血流量，在一定程度上會引發(fā)腦電圖變化。因此，如果長期玩手機(jī)的話，特別是對于一些睡眠質(zhì)量較差或者有失眠的患者來說，很可能會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量更加差，從而影響到身體健康。
第二、損害大腦。雖然手機(jī)發(fā)出的無線電波不會很大，但是長期接觸的話，一部分無線電波還是會影響人體的。如果平時睡覺的時候經(jīng)常把手機(jī)放在枕頭邊上，或者比較近的距離的話，很可能會引發(fā)頭疼、頭暈甚至耳鳴等問題。
第二、影響生育功能。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)報道稱，手機(jī)輻射對男性生殖器的危害是很大的。生活中，很多男性朋友喜歡把手機(jī)揣褲兜里，這樣做就會使得手機(jī)的電子輻射直接影響男性生殖器官。久而久之，就會使得男性精子質(zhì)量變差、變少，更有嚴(yán)重者可能會導(dǎo)致弱精癥的出現(xiàn)。
總之，手機(jī)輻射雖然相對較小，但是長期的不良使用習(xí)慣，也是很有可能導(dǎo)致身體受到傷害的。特別是在睡覺的時候，手機(jī)要放在離人體1.5米遠(yuǎn)的地方是最為合適的，這個距離才不會被輻射到。如果睡覺時總是把手機(jī)放在枕邊的話，很可能會導(dǎo)致手機(jī)輻射影響人體睡眠、大腦發(fā)育等等的。
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