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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
體脂秤主要是根據(jù)生物的電阻抗性分析測體脂。
體脂秤測量體脂利用的是生物電阻抗測量原理,當(dāng)站在體脂秤上時(shí),體脂秤便會(huì)通過電極片發(fā)出微弱電流,與人體內(nèi)部形成閉合回路,并通過肌肉、脂肪等組織傳導(dǎo)。此時(shí)體脂秤會(huì)讀取電流的強(qiáng)弱,從而得出電阻抗數(shù)值,可據(jù)此估算出身體內(nèi)的脂肪含量。
體脂稱的測量結(jié)果可能會(huì)受到身體水分含量、肌肉量、飲食狀態(tài)等因素的影響,測量結(jié)果通常僅供參考。如果想要獲得更精確的結(jié)果,可以去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的體脂測試。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
體脂率怎么降低
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
體脂率高怎么減
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
體脂率偏高怎么減
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
女生體脂率多少完美
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
女生體脂率21高嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
體脂率多少小腹平坦
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體脂稱蛋白質(zhì)偏高怎么辦
體脂秤蛋白質(zhì)偏高不一定準(zhǔn)確,可以抽血查蛋白含量,若血中總蛋白偏高且無特殊不適,可以先從飲食中調(diào)整,在保證足夠營養(yǎng)攝入的情況下適當(dāng)減少蛋白質(zhì)的攝入,也就是減少食用一些富含有蛋白質(zhì)的食物,比如像動(dòng)物蛋白、... 詳細(xì)»
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體脂率怎么降低
脂肪多存在于人體和動(dòng)物的皮下組織中,是生物體的重要組成部分,可以儲(chǔ)存能量和物質(zhì)。通常情況下,脂肪由脂肪酸和甘油組成,甘油的分子較為簡單,而脂肪酸則有不同的種類和長短。人體內(nèi)的脂肪含量和人體總重量的比例... 詳細(xì)»
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體脂高怎么減
體脂高通??梢酝ㄟ^控制總熱量、增加有氧運(yùn)動(dòng)、增加日?;顒?dòng)量、控制碳水化合物攝入、管理壓力等方式減下來。1、控制總熱量:采取健康的飲食習(xí)慣,控制攝入的總熱量。增加蔬果、全谷物、瘦蛋白質(zhì)的攝入,例如西紅柿... 詳細(xì)»