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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
人參果，這個(gè)名字聽起來就讓人充滿好奇。雖然它與人參并非同一種植物，但它依然有著獨(dú)特的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。那么，人參果應(yīng)該如何正確食用呢？今天，我們就來一起探索一下人參果的正確吃法。???
1、煎煮：可以將人參果切成片，每次取約9-12克，加入適量的水煎煮，每日1-2次。這種方法簡單方便，易于吸收。??
2、泡黃酒飲：將人參果洗凈后，放入黃酒中浸泡一段時(shí)間，每日適量飲用。這種方式不僅口感好，還能更好地發(fā)揮其功效。??
在享受人參果帶來的好處時(shí)，還需要注意任何食物或藥材過量都可能帶來副作用，人參果也不例外。建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適量食用，如有不適應(yīng)立即停止使用。??
通過以上的介紹，相信你對人參果的正確食用方法有了更全面的了解。請點(diǎn)贊和收藏，分享給更多需要的朋友吧！????
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