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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
肩周炎患者應(yīng)特別注意避免肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，尤其不要做劇烈運動。因為肩關(guān)節(jié)急性發(fā)作時，肩關(guān)節(jié)粘連會非常嚴重，此時如果進行關(guān)節(jié)功能鍛煉，會導(dǎo)致肩袖損傷加重，甚至肩袖撕裂，所以不能在急性期做肩關(guān)節(jié)鍛煉。但是經(jīng)過急性發(fā)作期后，一般病情趨于穩(wěn)定，因此應(yīng)注意適當進行關(guān)節(jié)功能鍛煉，盡可能恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，保持關(guān)節(jié)活動度，而活動中需注意循序漸進的鍛煉，不能做劇烈運動。
肩周炎是怎么引起的
1、肩周炎是一個流行的術(shù)語，它的專業(yè)醫(yī)學(xué)術(shù)語叫做凍結(jié)肩，意思是肩膀完全凍結(jié)。其臨床癥狀主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限和怕冷。原發(fā)性肩周炎是一種自愈性疾病，大約一年半后會自行痊愈。
2、肩周炎是狹義的凍結(jié)肩，僅占肩痛病例的一小部分，僅不到10%。肩周炎患者大多為50歲以上的老年人，但大多數(shù)老年人的肩痛來自肩袖損傷、鈣化性肌腱炎、肩峰撞擊、滑膜炎或其他疾病。除肩周炎外，其他疾病引起的肩痛癥狀自愈率極低，一般不可能自愈。
3、所以在出現(xiàn)肩周炎相關(guān)癥狀之后，需注意及時到醫(yī)院進行專業(yè)的檢查，明確病因之后再進行系統(tǒng)的治療。
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