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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
脛腓骨骨折術(shù)后15天的康復(fù)過程因人而異，取決于骨折的嚴(yán)重程度、手術(shù)方式以及個人的健康狀況等因素。以下是一些可能的情況和建議：
1.傷口恢復(fù)：術(shù)后15天，傷口應(yīng)該已經(jīng)初步愈合。但仍需注意保持傷口清潔干燥，避免感染。如果傷口出現(xiàn)紅腫、滲液、疼痛等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。
2.關(guān)節(jié)活動：術(shù)后15天，醫(yī)生可能會建議開始進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度練習(xí)?？梢赃M(jìn)行踝關(guān)節(jié)的跖屈、背伸、環(huán)繞等運(yùn)動，以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。但要避免過度活動，以免影響骨折愈合。
3.負(fù)重練習(xí)：如果骨折較為穩(wěn)定，術(shù)后15天可以開始部分負(fù)重練習(xí)?？梢允褂霉照然蛑衅?，將體重逐漸轉(zhuǎn)移到患腿上，但要避免完全負(fù)重。
4.物理治療：物理治療可以幫助恢復(fù)肌肉力量、關(guān)節(jié)活動度和平衡能力。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以進(jìn)行一些簡單的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、腿部抬高、平衡練習(xí)等。
5.飲食營養(yǎng)：術(shù)后需要保證充足的營養(yǎng)攝入，以促進(jìn)骨折愈合。建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉類、魚類、蛋類、蔬菜和水果等。
6.生活注意事項：避免劇烈運(yùn)動和重物提取，以免影響骨折愈合。同時，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療和康復(fù)。
需要注意的是，具體的康復(fù)計劃應(yīng)根據(jù)個人情況制定，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
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脛腓骨骨折愈合標(biāo)準(zhǔn)
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脛腓骨骨折傷殘
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脛腓骨骨折如何康復(fù)
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左脛腓骨骨折
左側(cè)脛腓骨出現(xiàn)有骨折的情況，主要根據(jù)骨折的移位情況來進(jìn)行明確治療方法，如果移位不是很明顯，主要是采取保守治療，進(jìn)行石膏固定4周或者是6周的時間。然后拆除石膏，進(jìn)行功能方面的活動鍛煉，但是如果骨折的移位... 詳細(xì)»
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脛腓骨遠(yuǎn)端骨折
脛腓骨遠(yuǎn)端骨折是一種常見的骨折，需要盡早的進(jìn)行拍片檢查，明確骨折的嚴(yán)重情況，來決定合理的治療方法，通常主要就是選擇外固定，或者是進(jìn)行內(nèi)固定手術(shù)的方法來進(jìn)行調(diào)理治療。如果骨折處有明顯的斷裂，有明顯的移位... 詳細(xì)»
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脛腓骨骨折嚴(yán)重嗎
脛腓骨骨折是一種常見的骨折類型，通常由于外力作用導(dǎo)致。根據(jù)骨折的程度和位置，脛腓骨骨折可以分為不同的嚴(yán)重程度。一般來說，脛腓骨骨折的嚴(yán)重程度取決于以下幾個因素：1.骨折的位置和類型：脛骨和腓骨是人體下... 詳細(xì)»
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什么是脛腓骨骨折
脛腓骨骨折是指脛骨和腓骨兩根小腿骨中的一根或兩根骨折。這種骨折通常是由于外力作用，例如劇烈沖擊或扭傷所致。脛骨和腓骨是支撐人體重量的重要骨骼，因此骨折對患者的日常活動和行走能力產(chǎn)生嚴(yán)重影響。脛腓骨骨折... 詳細(xì)»
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脛腓骨骨折愈合標(biāo)準(zhǔn)
脛腓骨骨折完全愈合要符合以下標(biāo)準(zhǔn)。一是骨折部位沒有出現(xiàn)明顯壓痛，或腫脹已基本消退。二是在負(fù)重或下地行走時，不會引起骨折端的疼痛。三是復(fù)查拍的片子中可以看到骨折端有明顯的骨痂生長痕跡，且骨折線已經(jīng)完全閉... 詳細(xì)»
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