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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
鎖骨骨折是一種常見的骨折類型，通常發(fā)生在鎖骨中段。以下是一些鎖骨骨折康復(fù)方法：
1.固定：在骨折后的初期，醫(yī)生會使用繃帶或鎖骨固定帶將鎖骨固定在正確的位置，以幫助骨折愈合。患者需要遵循醫(yī)生的建議，保持固定帶的清潔和干燥，并避免過度活動受傷的手臂。
2.休息：在骨折愈合期間，患者需要充分休息，避免過度活動受傷的手臂?？梢允褂谜眍^或吊帶將手臂抬高，以減輕腫脹和疼痛。
3.物理治療：在骨折愈合后，物理治療可以幫助恢復(fù)手臂的功能。物理治療師會根據(jù)患者的情況制定個性化的治療方案，包括按摩、熱敷、冷敷、電療、運動訓(xùn)練等。
4.運動訓(xùn)練：在物理治療師的指導(dǎo)下，患者可以進行一些簡單的運動訓(xùn)練，幫助恢復(fù)手臂的功能。這些運動包括手臂的伸展、旋轉(zhuǎn)、彎曲等。
5.注意飲食：在骨折愈合期間，患者需要注意飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以幫助骨折愈合。
6.定期復(fù)查：患者需要定期復(fù)查，以確保骨折愈合情況良好。醫(yī)生會根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案。
需要注意的是，鎖骨骨折的康復(fù)時間因人而異，一般需要6-12周。在康復(fù)期間，患者需要遵循醫(yī)生的建議，注意休息和飲食，積極進行物理治療和運動訓(xùn)練，以幫助恢復(fù)手臂的功能。
鎖骨骨折的康復(fù)方法
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兒童鎖骨骨折
兒童的鎖骨骨折在臨床中非常常見，一般是由于間接暴力所造成，兒童的鎖骨骨折一般多為青枝骨折或者是不完全骨折，其一般均無明顯的移位，一般可采用三角巾或者是頸腕帶懸吊制動2到3周，其骨折即可痊愈。而對于兒童... 詳細»
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