-
-
王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腦骨遠(yuǎn)端骨折是一種常見(jiàn)的骨折類(lèi)型,通常需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練來(lái)幫助恢復(fù)手部的功能。以下是一些常見(jiàn)的康復(fù)訓(xùn)練方法:
1.手指活動(dòng):在骨折愈合的早期階段,可以進(jìn)行手指的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)。主動(dòng)活動(dòng)包括彎曲和伸直手指,被動(dòng)活動(dòng)則可以由他人幫助進(jìn)行。這樣可以預(yù)防手指僵硬和肌肉萎縮。
2.握拳練習(xí):逐漸增加握拳的力量和次數(shù),以增強(qiáng)手部的握力??梢允褂梦樟η蚧蚱渌o助工具進(jìn)行練習(xí)。
3.手腕活動(dòng):進(jìn)行手腕的屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng),以恢復(fù)手腕的靈活性和活動(dòng)范圍。
4.精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練:當(dāng)手部的力量和靈活性逐漸恢復(fù)后,可以進(jìn)行一些精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練,如捏取小物體、系鞋帶、扣紐扣等,以提高手部的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5.物理治療:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療,如熱敷、冷敷、電療、超聲波等,以緩解疼痛、減輕腫脹、促進(jìn)骨折愈合和恢復(fù)手部功能。
需要注意的是,每個(gè)人的骨折情況和康復(fù)進(jìn)程都可能不同,因此康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況制定。在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練之前,最好咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)的康復(fù)治療師的意見(jiàn),以確保訓(xùn)練的安全和有效性。
-
-
青枝骨折屬于什么骨折
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
尾骨骨折屬于脊柱骨折嗎
李澤民 副主任醫(yī)師
-
-
smith骨折和colle...
黃菲 主治醫(yī)師
-
-
撕脫骨折和骨折的區(qū)別
王斌 主任醫(yī)師
-
-
脊柱骨折患者如何防止下次骨...
李澤民 副主任醫(yī)師
-
-
左側(cè)下眼眶骨折骨折骨折
眼眶部位是指眼睛周?chē)墓趋澜Y(jié)構(gòu),包括眼眶骨、眶下緣骨和顴骨等。眼眶骨折是指這些骨骼結(jié)構(gòu)中的一種或多種骨折。眼眶骨折有很多種類(lèi)型,最常見(jiàn)的是左側(cè)下眼眶骨折。眼眶骨折的癥狀包括疼痛、腫脹、視力問(wèn)題、雙視、... 詳細(xì)»
-
-
胸骨骨折肩胛骨骨折多段骨折
胸骨骨折和肩胛骨骨折,以及多段骨折,這些骨折都是嚴(yán)重的骨折類(lèi)型,需及時(shí)接受醫(yī)療干預(yù)和治療。胸骨骨折通常是由于嚴(yán)重的胸部外力撞擊或壓力造成的,如交通事故、跌落、運(yùn)動(dòng)傷等。胸骨是連接肋骨和鎖骨的重要部分,... 詳細(xì)»
-
-
凹陷骨折屬于什么骨折
凹陷骨折是骨折的一種類(lèi)型,指以骨板凹陷為主要特征的一類(lèi)骨折。這種骨折可以單獨(dú)發(fā)生,也可以與線狀骨折合并發(fā)生。凹陷骨折屬于扁骨骨折,常見(jiàn)于顱骨、肩胛骨、骨盆等部位。其中,顱骨的凹陷性骨折尤為多見(jiàn),特別是... 詳細(xì)»
-
-
車(chē)禍造成骨折移位多處骨折
車(chē)禍造成的骨折移位多處骨折是一種嚴(yán)重的損傷,往往需要立即采取合適的治療措施來(lái)恢復(fù)骨骼功能和減輕疼痛。一、定義和癥狀骨折移位多處骨折是指在車(chē)禍中,身體多個(gè)部位發(fā)生骨折并出現(xiàn)不同程度的移位現(xiàn)象。這種損傷通... 詳細(xì)»