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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿失禁是指尿液不自主地流出，無法控制，這是一種由于膀胱或尿道功能異常而導(dǎo)致的排尿控制障礙。其治療方法包括行為療法、藥物治療、手術(shù)治療等。
一、行為療法
1、盆底肌訓(xùn)練：盆底肌肉是控制排尿的重要肌肉群。通過凱格爾運(yùn)動(dòng)等盆底肌訓(xùn)練方法，可以增強(qiáng)盆底肌肉的力量和耐力，從而改善尿失禁的癥狀。
2、定時(shí)排尿：養(yǎng)成規(guī)律的排尿習(xí)慣，避免憋尿，可以減少膀胱過度充盈，從而降低尿失禁的風(fēng)險(xiǎn)。
二、藥物治療
1、抗膽堿能藥物：如酒石酸托特羅定片、琥珀酸索利那新片等，可以抑制膀胱的過度活動(dòng)，減少尿頻和尿急的癥狀。
2、α受體阻滯劑：如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、甲磺酸多沙唑嗪片等，這類藥物可以降低尿道口阻力，緩解不適癥狀。
三、手術(shù)治療
對(duì)于非手術(shù)治療無效或病情較重的尿失禁患者，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括尿道懸吊術(shù)、膀胱頸懸吊術(shù)、人工尿道括約肌置入術(shù)等。這些手術(shù)方法通過不同的機(jī)制，如提高尿道的閉合能力、增加尿道的支撐力等，來改善尿失禁癥狀。
日常生活中注意保持合理膳食，適量飲水，避免刺激性食物，增加膳食纖維，并保持飲食規(guī)律。在選擇治療方法時(shí)，應(yīng)根據(jù)患者的具體情況和病因進(jìn)行綜合考慮，制定個(gè)性化的治療方案。
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