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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
真皮斑是位于皮膚真皮部位的色素沉著。去除真皮斑的方法多樣，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，選擇日常護(hù)理、食療、藥物治療、果酸換膚、激光治療等。女性出現(xiàn)真皮斑比較常見，需注意保養(yǎng)。
1、日常護(hù)理：斑點較淺、面積小，建議保持充足睡眠、避免熬夜和長時間日曬，利于皮膚新陳代謝，減少黑色素生成，緩解真皮斑。
2、食療：輕度真皮斑，也可以多吃橙子、獼猴桃等富含維生素C、E的食物，抑制黑色素合成和抗氧化，幫助減輕色斑。
3、藥物治療：當(dāng)斑點顏色加深、面積增大時，可遵醫(yī)囑外用氫醌乳膏、維A酸乳膏等藥物，抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素形成。
4、果酸換膚：若改善效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行果酸換膚，通過使用高濃度果酸促使皮膚角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細(xì)胞及少部分上層表皮細(xì)胞的更新速度，改善面部斑點。
5、激光治療：真皮斑顏色深、面積大且融合，可配合醫(yī)生進(jìn)行激光治療，利用激光的高能量擊碎真皮層的色素顆粒，使其被身體吸收并排出，以去除真皮斑。
無論采用哪種方法，治療后均需避免日曬，避免攝入辛辣、煙酒、誘發(fā)性食品和感光敏食物。也要定期復(fù)診觀察恢復(fù)情況。
真皮斑的易發(fā)于中青年女性，可能與遺傳、內(nèi)分泌、化妝品或染發(fā)劑等化學(xué)物質(zhì)沉淀有關(guān)，這種人群需注意防范。
治療真皮斑前，建議咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生，根據(jù)具體情況選擇適合的治療方法，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行術(shù)后護(hù)理。
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