導(dǎo)致渾身酸痛的原因有很多,比如過(guò)于勞累、受涼、感冒引起的發(fā)燒、自身免疫性疾病等均會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)渾身酸痛。其中過(guò)度勞累常見(jiàn)于平時(shí)沒(méi)有明顯活動(dòng)的患者,因突然過(guò)度勞累導(dǎo)致全身出現(xiàn)酸痛感。受涼、感冒引起的發(fā)燒會(huì)伴有渾身酸痛的癥狀?;颊叱0橛蓄^痛、體溫升高、咳嗽、咽喉痛等癥狀,患者可行抽血化驗(yàn)檢查,來(lái)明確診斷。而自身免疫性疾病,如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎,均可引起全身酸痛的癥狀?;颊咄鶝](méi)有明顯誘因,疼痛癥狀晨起明顯,可能伴有活動(dòng)受限,患者可抽血化驗(yàn)檢查來(lái)明確診斷。
為什么睡覺(jué)后渾身酸痛
1、晚上睡覺(jué)時(shí),受到了風(fēng)寒刺激,或者長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、風(fēng)扇就特別容易受寒冷刺激,然后誘發(fā)全身酸痛。
2、睡眠的過(guò)程中身體一直處于相對(duì)靜止的狀態(tài),導(dǎo)致局部小血管受壓缺氧,出現(xiàn)無(wú)氧代謝,乳酸堆積而產(chǎn)生出現(xiàn)肌肉酸痛。如果是由這種原因造成的,起床活動(dòng)后疼痛的癥狀是可以緩解的。
3、如果起床后渾身酸痛,這種情況久久不能得到緩解,基本上是由疾病造成。其中最常見(jiàn)的疾病是風(fēng)濕性疾病,而引發(fā)患者出現(xiàn)了全身的酸痛,或者伴有關(guān)節(jié)游走性的疼痛。
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練瑜伽后渾身酸痛
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為什么練瑜伽后渾身酸痛
許多人剛開(kāi)始練習(xí)瑜伽時(shí),一次練一兩個(gè)小時(shí),鍛煉量比較大,這會(huì)讓身體承受不住這樣的負(fù)荷,第二天就容易出現(xiàn)身體酸痛的現(xiàn)象,這種情況屬于延遲性肌肉酸痛,主要是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或者瑜伽鍛煉強(qiáng)度太大所致,一般在運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)»
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渾身酸痛無(wú)力想睡覺(jué)
渾身酸痛無(wú)力想睡覺(jué)主要考慮還是感冒導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀,這種情況下還是要注意身體的保暖,同時(shí)也需要進(jìn)行測(cè)量體溫看是否有異常的發(fā)熱的表現(xiàn)。進(jìn)行血常規(guī)和c反應(yīng)蛋白的化驗(yàn)檢查看是否有異常的情況,主要就是選擇應(yīng)用一... 詳細(xì)»
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發(fā)燒后渾身酸痛
身體發(fā)熱時(shí)出現(xiàn)酸痛是一種正常的生理現(xiàn)象。一方面發(fā)燒時(shí),身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物有大量的酸性質(zhì)和毒素沒(méi)有及時(shí)排除體外,會(huì)出現(xiàn)酸痛的感覺(jué),同時(shí),在發(fā)燒時(shí),會(huì)引起肌肉組織的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能變強(qiáng),使肌肉處于緊張狀態(tài),從而... 詳細(xì)»