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黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內科
?????今天我們來聊聊一個既常見又讓人頭疼的問題——過敏！?? 說起過敏，它既有好的一面又有讓人頭疼的一面，好的一面是它提醒我們身體在努力保護我們，頭疼的是它帶來的那些讓人難受的癥狀！那么，過敏到底有哪些癥狀表現呢？讓我們一起來看看吧！??
??首先，最常見的就是皮膚方面的癥狀了！比如，你可能會突然發(fā)現身上起了好多小紅點，癢癢的，忍不住想撓，不撓又難受得要命！這就是皮疹。??
還有啊，蕁麻疹也是過敏的一種常見表現，皮膚上會出現一塊塊的紅腫，有時候還會伴有刺痛感。
?? 除了皮膚，呼吸道也會受到影響！??你可能會覺得鼻子癢癢的，不停地打噴嚏，流鼻涕，甚至還會出現呼吸困難的情況。
?? 消化道方面也不能幸免，過敏可能會引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，讓你吃不好，睡不香。
?? 當然了，最嚴重的還是全身性過敏反應，也就是過敏性休克，這時候你可能會出現頭暈、乏力、低血壓等癥狀，如果不及時搶救，可是會危及生命的！??
???那么，日常生活中我們應該怎么預防過敏癥狀的發(fā)生呢？我在這里給大家整理了一些需要注意的，一起看看??。
1.避免接觸過敏原：比如，在花粉濃度高的時候盡量少出門，或者戴上口罩和眼鏡來防護。同時，避免吃易過敏的食物。
2.保持室內空氣清新：可以定期開窗通風，或者使用空氣凈化器來減少室內的過敏原。
3.保持良好的生活習慣和飲食習慣：能幫助我們增強免疫力，減少過敏的發(fā)生。比如，要保證充足的睡眠，多吃富含維生素和礦物質的食物，少吃油膩和辛辣的食物。??????
??總結一下啊，過敏雖然是個讓人頭疼的問題，但是只要我們了解了它的癥狀和原因，并且注意日常生活中的預防措施，就能大大減少過敏對我們生活的影響！?? 所以啊，大家一定要重視過敏這個問題！如果你發(fā)現自己有過敏的癥狀，一定要及時就醫(yī)！醫(yī)生會根據你的情況給出專業(yè)的診斷和治療方案的！????希望大家都能遠離過敏的困擾！??
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