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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝紊亂導(dǎo)致的疾病，患者需要注意飲食，以下是一些需要忌口的食物：
1.高嘌呤食物：嘌呤是尿酸的前體物質(zhì)，攝入過(guò)多的嘌呤會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高，從而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。高嘌呤食物包括動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、肉餡、豆類、香菇等。
2.酒精：酒精會(huì)影響尿酸的代謝，導(dǎo)致尿酸水平升高，同時(shí)還會(huì)抑制尿酸的排泄，增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
3.果糖：果糖會(huì)增加尿酸的生成，同時(shí)還會(huì)減少尿酸的排泄，從而導(dǎo)致尿酸水平升高。因此，痛風(fēng)患者應(yīng)該限制攝入富含果糖的食物，如蜂蜜、果汁、糖果等。
4.高脂肪食物：高脂肪食物會(huì)導(dǎo)致體重增加，從而增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。此外，高脂肪食物還會(huì)影響尿酸的代謝，導(dǎo)致尿酸水平升高。
5.刺激性食物：刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等會(huì)刺激關(guān)節(jié)，導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。
除了忌口之外，痛風(fēng)患者多喝水可以促進(jìn)尿酸的排泄，降低尿酸水平。蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì)，可以幫助降低尿酸水平。肥胖是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一，控制體重可以降低痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。定期檢查尿酸水平和腎功能，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取措施。
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痛風(fēng)為什么會(huì)長(zhǎng)痛風(fēng)石
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痛風(fēng)多久會(huì)形成痛風(fēng)石？
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痛風(fēng)石手術(shù)能根治痛風(fēng)嗎
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中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 過(guò)敏與風(fēng)濕免疫科
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上虞市中醫(yī)院 風(fēng)濕病科
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遼河油田中心醫(yī)院 風(fēng)濕科
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痛風(fēng)食譜
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痛風(fēng) 癥狀
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痛風(fēng)原理
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急性痛風(fēng)和慢性痛風(fēng)的區(qū)別
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痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了
痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝紊亂導(dǎo)致尿酸鹽在關(guān)節(jié)和組織中沉積而引起的疾病。關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫、熱痛等癥狀，影響生活質(zhì)量。以下是一些緩解痛風(fēng)的方法：1、注意休息：痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，身體處于炎癥狀態(tài)，充分休息能減輕關(guān)節(jié)負(fù)... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)多久會(huì)有痛風(fēng)石
痛風(fēng)是一種代謝類的疾病，很多時(shí)候因?yàn)樯眢w內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風(fēng)疾病。痛風(fēng)疾病主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)石等一系列的問(wèn)題。那么... 詳細(xì)»
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“一日痛風(fēng)，終身痛風(fēng)”？為何痛風(fēng)如此難纏？
身體嘌呤物質(zhì)代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質(zhì)，常見的結(jié)果是尿酸指標(biāo)變化，因此需定期進(jìn)行檢查，了解各項(xiàng)指標(biāo)是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄來(lái)恢復(fù)平衡狀態(tài)，否則痛風(fēng)會(huì)出... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)茶能治痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)茶可能對(duì)緩解痛風(fēng)癥狀有一定的幫助，但并不能徹底治愈痛風(fēng)。痛風(fēng)茶中的主要成分包括冬蟲夏草、淡竹葉、葛根、橘皮、女貞子、金牛草、菊花等，這些被認(rèn)為具有排毒、清熱解毒、降尿酸的功效。痛風(fēng)是一種由尿酸代謝... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)或者痛風(fēng)石的發(fā)作
痛風(fēng)和痛風(fēng)石發(fā)作一般會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。痛風(fēng)是由體內(nèi)尿酸過(guò)多引起的一種疾病，發(fā)作會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，嚴(yán)重的情況下還可能引發(fā)潰瘍和結(jié)石。痛風(fēng)主要發(fā)生在中老年男性和更年期后的女性身上。痛風(fēng)石主要發(fā)生在... 詳細(xì)»
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