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遠(yuǎn)視儲備不足怎么辦

一般在兒童8歲以前,眼睛都會存在不同程度的生理性遠(yuǎn)視度數(shù)情況,被稱為遠(yuǎn)視儲備,隨著年齡的增長這種生理性遠(yuǎn)視度數(shù)會逐漸減小,并恢復(fù)至正常的正視狀態(tài)。而遠(yuǎn)視儲備不足即說明孩子的眼睛出現(xiàn)近視的可能性較大,一般是由于孩子不良的用眼習(xí)慣所致,導(dǎo)致眼睛的屈光狀態(tài)提前發(fā)育,最終消耗遠(yuǎn)視儲備,使得孩子的眼睛出現(xiàn)近視趨勢。孩子一旦出現(xiàn)遠(yuǎn)視儲備不足的情況,需要立即調(diào)整用眼習(xí)慣,否則發(fā)展為真性近視就難以矯正。

遠(yuǎn)視儲備不足怎么辦

1、針對遠(yuǎn)視儲備不足的兒童,可以選擇采取遠(yuǎn)交弱視訓(xùn)練的方法,或通過梅花針疏通經(jīng)絡(luò)療法,能夠在一定程度上改善眼睛視網(wǎng)膜成像的清晰狀況。

2、在發(fā)現(xiàn)孩子遠(yuǎn)視儲備不足的早期,需要及時(shí)調(diào)整孩子的用眼習(xí)慣,避免長時(shí)間近距離用眼,減少近距離閱讀的時(shí)間,同時(shí)減少使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品。通過合理的用眼習(xí)慣或者局部使用低濃度的阿托品滴眼液,能夠讓假性近視恢復(fù)正常,但是需要注意的是消失的遠(yuǎn)視儲備無法恢復(fù)正常,因此及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)止損十分重要。

3、多讓孩子進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動,多看綠色植物能夠在一定程度上放松眼部,減少眼部的緊張狀況;除此之外,打羽毛球和望遠(yuǎn)等都可以放松眼肌的調(diào)節(jié)力,緩解眼部不適。

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