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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
蛀牙和口臭是兩個常見的口腔問題，兩者可能會相互影響。以下是一些建議來處理這兩個問題：
1.保持良好的口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，并使用牙線或牙縫刷清潔牙縫。刷牙時要注意徹底清潔牙齒的各個面，特別是蛀牙部位。
2.定期洗牙：定期去牙醫(yī)處洗牙可以去除牙菌斑和牙結石，減少口臭和蛀牙的發(fā)生。
3.使用漱口水：使用含有抗菌成分的漱口水可以幫助減少口腔中的細菌數(shù)量，緩解口臭。
4.注意飲食：減少攝入含糖食物和飲料，因為這些食物容易滋生細菌并導致蛀牙。多吃蔬菜、水果和富含纖維的食物。
5.及時治療蛀牙：去看牙醫(yī)，對蛀牙進行及時的治療。牙醫(yī)可能會進行補牙、根管治療等操作，以防止蛀牙進一步惡化。
6.保持口腔濕潤：口干可能會導致口臭，因此要保持充足的水分攝入，或使用口腔保濕劑。
如果口臭問題持續(xù)存在或嚴重影響生活質(zhì)量，建議咨詢牙醫(yī)或醫(yī)生進行進一步的檢查和治療。
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