-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
當血糖值為11點多時，需要引起重視并采取相應(yīng)的措施。以下是一些建議：
1.就醫(yī)咨詢：建議咨詢醫(yī)生進行評估，醫(yī)生可能會建議進行進一步的血糖檢測，如空腹血糖、餐后血糖或糖化血紅蛋白等，以確定血糖水平的長期趨勢。
2.生活方式調(diào)整：合理控制飲食，建議選擇低糖、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等。控制碳水化合物的攝入量，避免高糖飲料和食物；適度的身體活動有助于提高胰島素敏感性，降低血糖水平?？梢赃x擇適合自己的運動方式，如散步、跑步、游泳等。
3.藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的建議，可能需要使用藥物來控制血糖。這可能包括口服降糖藥物或胰島素注射。藥物的選擇和劑量將根據(jù)個人情況而定。
4.定期監(jiān)測：密切監(jiān)測血糖水平是管理糖尿病的關(guān)鍵。按照醫(yī)生的建議定期測量血糖，并記錄下來，以便了解血糖的變化趨勢。
5.壓力管理：長期的高血糖可能會帶來壓力，學(xué)會應(yīng)對和減輕壓力對血糖控制也很重要。可以采取放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等。
需要注意的是，血糖水平的管理是一個長期的過程，需要持續(xù)的關(guān)注和努力。每個人的情況不同，因此最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個性化的血糖管理計劃。
-
-
太和縣中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對內(nèi)分泌代謝病與...
-
-
銀川市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療代...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長功血、多囊卵...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長內(nèi)分泌和代謝...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病及其并發(fā)癥...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及相關(guān)...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長婦科及婦科內(nèi)...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 內(nèi)分泌腎病科
擅長：擅長糖尿病、慢性...
-
-
廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科常見疾病
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖11點多怎么辦
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖11點多嚴重嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖11點多嚴重嗎
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖11點多怎么降下去
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖19點多怎么辦
-
-
糖尿病血糖11點多怎么辦
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，其主要特征是血糖水平持續(xù)升高。當血糖水平達到11點多時，說明患者的血糖已經(jīng)超過了正常范圍。此時需要采取措施來降低血糖水平，以避免進一步的損害。以下是一些可能有用的方法：1.... 詳細»
-
-
血糖13點多怎么辦
如果人們的血糖超過13點多時需要區(qū)分是否為空腹血糖和餐后血糖。如果人們的血糖偶爾超過13點多不是特別危險的情況。對于大多數(shù)糖尿病患者，血糖往往上升到13點多以上并不少見。但是如果血糖一直處于一種相對較... 詳細»
-
-
血糖16點多怎么辦
血糖測試的時候如果血糖水平超出正常值，那么就是血糖高，血糖高的患者會表現(xiàn)出三多一少的癥狀，即多飲、多尿、多食、體重下降，還有一些比較特殊的患者會表現(xiàn)出皮膚損傷不易愈合、皮膚瘙癢、視力減退、男性性功能減... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號