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付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽囊切除手術(shù)后食欲不振可能與手術(shù)應(yīng)激、消化功能改變、飲食習(xí)慣改變等有關(guān)。以下是一些常見(jiàn)的原因及緩解措施。
一、常見(jiàn)的原因
1.手術(shù)應(yīng)激：手術(shù)本身會(huì)對(duì)身體造成一定的應(yīng)激反應(yīng)，包括內(nèi)分泌和代謝的改變，這可能影響食欲。
2.消化功能改變：膽囊的主要功能是儲(chǔ)存和濃縮膽汁，膽汁有助于脂肪的消化和吸收。切除膽囊后，膽汁的分泌和排泄會(huì)發(fā)生改變，可能導(dǎo)致消化脂肪的能力下降，從而引起食欲不振。
3.飲食習(xí)慣改變：手術(shù)后需要調(diào)整飲食習(xí)慣，避免高脂肪、高膽固醇的食物。如果患者沒(méi)有適應(yīng)新的飲食要求，可能會(huì)因?yàn)槭澄镞x擇不當(dāng)而影響食欲。
4.情緒因素：手術(shù)帶來(lái)的身體和心理壓力，以及對(duì)術(shù)后恢復(fù)的擔(dān)憂，可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，進(jìn)而影響食欲。
5.其他因素：如術(shù)后疼痛、藥物副作用、營(yíng)養(yǎng)不良等也可能影響食欲。
二、緩解措施
1.逐漸恢復(fù)飲食：遵循醫(yī)生的建議，逐漸從清流食、半流食過(guò)渡到正常飲食。選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。
2.少食多餐：將食物分成小份，多次進(jìn)食，有助于減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，提高食欲。
3.注意飲食質(zhì)量：避免高脂肪、高膽固醇的食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。增加膳食纖維的攝入，有助于促進(jìn)消化。
4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：如果食欲不振導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，可以考慮補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。
5.管理情緒：保持良好的心態(tài)，積極面對(duì)手術(shù)和恢復(fù)過(guò)程?？梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、放松技巧等方式緩解壓力。
6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生的要求定期進(jìn)行復(fù)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題。
需要注意的是，每個(gè)人的情況不同，如果食欲不振持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估和治療。
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