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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
總膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇是常聽到的兩種血脂指標(biāo)?？偰懝檀际怯傻兔芏戎鞍啄懝檀己透呙芏戎鞍啄懝檀冀M成的，而高密度脂蛋白膽固醇是對身體有益的一種脂質(zhì)。然而，當(dāng)這兩種指標(biāo)偏高時，可能會給健康帶來一些問題。
總膽固醇是血液中所有脂質(zhì)物質(zhì)的總和，它主要包括了低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。在這其中，低密度脂蛋白膽固醇被認(rèn)為是“壞膽固醇”，因為它可以在血管內(nèi)沉積，導(dǎo)致動脈粥樣硬化和心血管疾病。而高密度脂蛋白膽固醇被認(rèn)為是“好膽固醇”，它有助于清除體內(nèi)的壞膽固醇，減少動脈粥樣硬化的風(fēng)險。
當(dāng)總膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇偏高時，可能會給健康造成一定的影響。長期高總膽固醇水平會增加心血管疾病的風(fēng)險，而高密度脂蛋白膽固醇偏高也會對身體帶來一定的影響。一般來說，健康飲食和適量的運動是預(yù)防總膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇偏高的關(guān)鍵。在飲食上，應(yīng)該減少高膽固醇食物的攝入，多食用富含纖維素和不飽和脂肪的食物，如魚類、豆類、蔬菜和水果等。在運動方面，適量的有氧運動可以幫助提高高密度脂蛋白膽固醇水平，降低總膽固醇水平。
總之，總膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇偏高可能會對健康造成影響，但是通過控制飲食和加強鍛煉可以有效地預(yù)防和改善這一問題。
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膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動物性蛋... 詳細(xì)»
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膽固醇尿酸高
膽固醇高與尿酸高一般沒有直接的關(guān)系。尿酸高是人體內(nèi)一種叫嘌呤的物質(zhì)發(fā)生了紊亂，這是我們的血液中尿酸增多的一種疾病，尿酸高需要引起我們的充分重視，他一般是痛風(fēng)的表現(xiàn)。尿酸高的病人，具體用藥需要按醫(yī)囑處理... 詳細(xì)»
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兒童膽固醇高
膽固醇一般分為高密度還有低密度的膽固醇，兒童如果平時不注意飲食，如果經(jīng)常吃一些動物內(nèi)臟，會導(dǎo)致膽固醇升高，也會導(dǎo)致肥胖。如果長期的口服一些高油類油炸的食物，也會導(dǎo)致膽固醇升高，尤其是吃一些蛋黃，還有一... 詳細(xì)»
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總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇高
總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇高通常是由于不良的飲食習(xí)慣、缺乏運動和其他不健康的生活方式導(dǎo)致的。這些不良習(xí)慣會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪代謝紊亂，造成膽固醇在血液中過多堆積，從而增加罹患心血管疾病的風(fēng)險。總膽固醇和低... 詳細(xì)»
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