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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
神經(jīng)衰弱是一種由于神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)引起的疾病,常見癥狀包括焦慮、疲勞、注意力不集中、易怒等。維生素B6是一種水溶性維生素,對神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能和代謝過程起著重要作用。因此,可以通過補(bǔ)充維生素B6來緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。
維生素B6在人體內(nèi)主要以形式為吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺存在。它在神經(jīng)系統(tǒng)中的作用包括參與合成神經(jīng)遞質(zhì),調(diào)節(jié)神經(jīng)元的興奮性和抑制性,維持神經(jīng)傳導(dǎo)速度等。通過補(bǔ)充維生素B6,可以促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的合成和釋放,增強(qiáng)神經(jīng)元的興奮性和抑制性平衡,從而有助于改善神經(jīng)衰弱的癥狀。
總的來說,對于神經(jīng)衰弱患者來說,適量補(bǔ)充維生素B6是有益的,但應(yīng)該注意控制攝入量,避免長期大劑量補(bǔ)充。并且,維生素B6只能作為輔助治療手段,不能替代其他治療方法。
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神經(jīng)衰弱食譜
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神經(jīng)衰弱的食療
神經(jīng)衰弱是生活中常見的神經(jīng)疾病之一,主要是由于壓力大、焦慮等原因?qū)е隆;颊叱霈F(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況時,除了藥物治療以及日常護(hù)理外,正確的飲食對疾病的治療也有幫助?;颊呖梢远喑砸恍┲悺⑻穷惢蛘呤歉缓鞍踪|(zhì)的... 詳細(xì)»
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神經(jīng)衰弱的食譜
神經(jīng)衰弱是生活中常見的神經(jīng)疾病之一,主要是由于壓力大、焦慮等原因?qū)е??;颊叱霈F(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況時,除了藥物治療以及日常護(hù)理外,正確的飲食對疾病的治療也有幫助?;颊呖梢远喑砸恍┲?、糖類或者是富含蛋白質(zhì)的... 詳細(xì)»
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如何緩解神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱的患者一般都是長時間處于緊張和壓力的環(huán)境下,導(dǎo)致出現(xiàn)精神容易興奮和出現(xiàn)腦力容易疲勞的情況?;颊咭话銜憩F(xiàn)出容易被激怒、肌肉緊張、睡眠障礙和情緒煩惱等癥狀,癥狀會根據(jù)患者的情況時重時輕。主要采用... 詳細(xì)»
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神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
神經(jīng)衰弱是指由于長期處于緊張與壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。神經(jīng)衰弱時常伴隨情緒煩躁、易激怒、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。神經(jīng)衰弱主要是由于持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾因素,促使神經(jīng)活動過... 詳細(xì)»
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神經(jīng)衰弱的飲食
經(jīng)衰弱病人多為敏感性人格,普遍性格較為感性,而且感情異常的脆弱,神經(jīng)衰弱的人經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象,部分病人的記憶里變差,視力模糊,很多感覺精力不足,總是無心做事情,因此我們在照顧病人的飲食的時候,... 詳細(xì)»