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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子發(fā)燒時(shí),選擇合適的飲品可以幫助補(bǔ)充水分、緩解口渴,并提供一些額外的營養(yǎng)和支持。以下是一些適合孩子發(fā)燒時(shí)飲用的飲品:
1.白開水:白開水是最好的選擇,因?yàn)樗羌儍舻模缓魏翁砑觿┗蛱欠?。發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致身體失去大量水分,因此保持充足的水分?jǐn)z入非常重要。
2.淡鹽水:在溫開水中加入適量的鹽,可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)失去的鹽分和電解質(zhì)。淡鹽水也有助于緩解口渴和口腔干燥。
3.鮮果汁:選擇100%純果汁,并將其與水按1:1的比例稀釋后給孩子飲用。果汁富含維生素C和其他營養(yǎng)物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力。
4.椰子水:椰子水是天然的電解質(zhì)飲料,含有鉀、鎂等礦物質(zhì),能夠幫助補(bǔ)充身體流失的水分和電解質(zhì)。
5.綠豆湯:綠豆具有清熱解毒的功效,適合在夏季發(fā)燒時(shí)飲用。將綠豆煮成湯后,可以給孩子喝一些,有助于降溫。
需要注意的是,孩子發(fā)燒時(shí)應(yīng)避免飲用含咖啡因和碳酸的飲料,如咖啡、可樂、雪碧等,因?yàn)檫@些飲料會(huì)刺激腸胃,加重身體負(fù)擔(dān)。此外,也不宜給孩子喝過于甜膩的飲料,如糖水、蜂蜜水等,以免影響食欲和消化。
總之,孩子發(fā)燒時(shí)應(yīng)選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)的飲品,并保持適量飲用。同時(shí),要密切關(guān)注孩子的體溫和身體狀況,如有需要,及時(shí)就醫(yī)。
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孩子發(fā)燒時(shí),身體可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、口干舌燥等癥狀。此時(shí),可以選擇一些具有生津止渴、清熱解毒作用的水果,來幫助補(bǔ)充水分和營養(yǎng),促進(jìn)身體恢復(fù)。以下是一些適合孩子發(fā)燒時(shí)食用的水果:1.梨:梨性涼,味甘、微... 詳細(xì)»