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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
胖的人身體并不一定都是好的。盡管有些肥胖的人可能擁有一些稅肌肉和良好的身體適應(yīng)能力，但肥胖本身會(huì)帶來(lái)許多健康風(fēng)險(xiǎn)和問(wèn)題。
首先，肥胖會(huì)增加患心血管疾病、高血壓、高膽固醇、中風(fēng)和糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)榉逝謺?huì)引起身體內(nèi)脂肪細(xì)胞的增多和脂肪組織的炎癥，導(dǎo)致血壓升高、膽固醇水平升高，甚至阻礙胰島素的正常分泌及運(yùn)作，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)病。同時(shí)，肥胖還會(huì)影響心臟功能、脂肪代謝和胰島素敏感性，給健康帶來(lái)嚴(yán)重危害。
其次，肥胖也會(huì)增加患某些癌癥、關(guān)節(jié)疼痛、呼吸問(wèn)題和睡眠呼吸暫停綜合征的風(fēng)險(xiǎn)。肥胖對(duì)身體各個(gè)系統(tǒng)都帶來(lái)負(fù)面影響，如影響肝臟代謝功能、增加膽固醇形成和膽固醇肝的機(jī)會(huì)，可能引起脂肪肝。肥胖者在日常工作和活動(dòng)中的耗能會(huì)更多，長(zhǎng)期來(lái)看，有可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和骨骼問(wèn)題。而且，肥胖還會(huì)增加患呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
此外，肥胖還會(huì)影響生殖系統(tǒng)健康，使女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不孕或者易流產(chǎn)，使男性出現(xiàn)勃起功能障礙和睪丸功能下降。這些都會(huì)對(duì)個(gè)體和家庭的幸福造成極大影響。
面對(duì)上述肥胖帶來(lái)的健康問(wèn)題，人們應(yīng)該引起足夠重視，通過(guò)科學(xué)的減肥方法和健康的生活方式來(lái)改善體重，保持健康。努力控制體重，適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)，保持合理飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，這都有助于降低體重，改善身體健康。同時(shí)，要積極治療已經(jīng)出現(xiàn)的合并癥，定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)健康問(wèn)題并加以解決。
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肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過(guò)度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預(yù)防方法：1.皮膚彈性減弱：肥胖導(dǎo)致皮下脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積增加，使得皮膚的彈性減弱，容易出... 詳細(xì)»
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腹部肥胖臉形肥胖怎么辦
腹部肥胖和臉形肥胖是腹部和臉部出現(xiàn)脂肪過(guò)多堆積的情況，這可能與體內(nèi)激素分泌的不平衡、飲食習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。下面是關(guān)于腹部肥胖和臉形腹胖的一些解決方法：1.注意飲食均衡：飲食習(xí)慣是腹部肥胖和臉形腹胖... 詳細(xì)»
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肥胖多久才會(huì)得肥胖病
肥胖癥是指體內(nèi)貯積的脂肪量超過(guò)理想體重20%以上，是一種由遺傳因素、環(huán)境因素等多種原因相互作用而引起的慢性代謝性疾病。一般情況下，肥胖病的發(fā)生通常需要數(shù)年的時(shí)間，但這并不意味著一定需要這么長(zhǎng)時(shí)間。在多... 詳細(xì)»
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身體肥胖，非正常性肥胖
身體肥胖是指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，超過(guò)了正常水平，導(dǎo)致身體重量增加，脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積增加，使得身體肥胖的人看起來(lái)比正常人更加圓胖。而非正常性肥胖則可能是遺傳因素、不良生活方式與飲食習(xí)慣、激素失衡與疾病因... 詳細(xì)»
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肥胖癥和肥胖的區(qū)別
肥胖癥和肥胖是兩個(gè)相關(guān)但不相同的概念。肥胖是指體重超過(guò)正常水平的狀態(tài)，而肥胖癥則是一種慢性疾病，與肥胖相關(guān)，但不是完全相同的概念。首先，肥胖是一個(gè)相對(duì)的概念，通常是指身體脂肪超過(guò)了正常水平，導(dǎo)致體重超... 詳細(xì)»
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