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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
肥胖與高血壓有一定關(guān)系。肥胖患者有不健康的生活方式，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)胰島素抵抗的現(xiàn)象，進(jìn)而導(dǎo)致高血壓。對(duì)于肥胖患者，一定要注意積極減肥，有助于改善血壓。同時(shí)，肥胖患者還應(yīng)注意積極改善生活方式和飲食習(xí)慣，如低鹽低脂飲食，避免吃高脂肪和油炸食品，堅(jiān)持每天半小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)，多吃水果和蔬菜，這對(duì)肥胖高血壓患者非常重要。
肥胖能引起高血壓?jiǎn)?/strong>
肥胖會(huì)導(dǎo)致高血壓，血壓往往與患者的體重基數(shù)成正比。相對(duì)來說，體重基數(shù)越大，患者血壓越高。肥胖不僅會(huì)導(dǎo)致高血壓，還會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，最終導(dǎo)致腦梗死和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。對(duì)于高血壓患者來說，如果能通過運(yùn)動(dòng)減肥，很有可能不用服用降壓藥就能把血壓控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。
高血壓的危害是什么
1、患者長(zhǎng)期處于高血壓狀態(tài)，容易導(dǎo)致心臟病，如冠心病、心肌梗死等。
2、高血壓也容易誘發(fā)糖尿病，尤其是高血壓糖尿病。少數(shù)患者還可能患有肝硬化、腎衰竭等疾病。
3、長(zhǎng)期高血壓也會(huì)導(dǎo)致心力衰竭，如心臟供血不足。
4、可出現(xiàn)腦血管疾病，常見的腦血管疾病包括腦缺血性卒中、腦出血、短暫性腦缺血發(fā)作、心肌梗死、心絞痛、充血性心力衰竭等。
失眠能引起高血壓?jiǎn)?/a>
腎虛能引起高血壓?jiǎn)?/a>
頭疼能引起高血壓?jiǎn)幔?/a>
吸煙能引起高血壓?jiǎn)?/a>
抽煙能引起高血壓?jiǎn)?/a>
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