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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
谷氨酸轉(zhuǎn)氨酶太高了，可以通過調(diào)整飲食、避免酒精和藥物刺激、適當(dāng)運動、藥物治療等，應(yīng)遵醫(yī)囑合理治療。
1.調(diào)整飲食：一些研究發(fā)現(xiàn)，飲食對于降低谷氨酸轉(zhuǎn)氨酶水平有一定的影響。建議減少攝入高脂肪、高膽固醇、高糖分的食物，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞胸肉、魚類、蔬菜和水果。
2.避免酒精和藥物刺激：酒精和某些藥物對肝臟有一定的損害作用，容易導(dǎo)致谷氨酸轉(zhuǎn)氨酶水平升高。因此，需要避免酗酒和濫用藥物，尤其是那些對肝臟有毒性的藥物。
3.適當(dāng)運動：適量的運動可以有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善肝臟功能，從而有助于降低谷氨酸轉(zhuǎn)氨酶水平。
4.藥物治療：根據(jù)疾病的具體原因和病情嚴(yán)重程度，醫(yī)生可能會開具一些藥物來治療疾病，如抗病毒藥物、護(hù)肝藥等。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的谷氨酸轉(zhuǎn)氨酶水平升高時，一定要及時就醫(yī)，接受醫(yī)生的專業(yè)診斷和治療。
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