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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
腳后跟疼統(tǒng)稱跟痛癥，是指以人體足跟部疼痛而命名的疾病，可以一側(cè)疼痛，也可以兩側(cè)同時疼痛。足跟的皮下組織由纖維將皮膚和跟骨表面相連而成，皮下脂肪組織致密而發(fā)達(dá)，形成足跟纖維脂肪墊。跟后痛通常包括跟后滑囊炎、跟腱止點(diǎn)撕裂傷等，其各有不同的治療方法。
腳后跟疼如何治療：
1、腳后跟疼可能相關(guān)的疾病為跟后滑囊炎、跟腱止點(diǎn)撕裂傷、跟骨骨骺炎以及痹痛性跟痛癥。跟后滑囊炎通常與穿鞋過緊、局部壓迫、長期摩擦有關(guān)，在這些過程中摩擦刺激滑囊產(chǎn)生炎性反應(yīng)，可用理筋手法來消腫止痛，也可服用活血化瘀藥，若保守治療無效可作手術(shù)治療。
2、腳后跟痛相關(guān)的跟腱止點(diǎn)撕裂傷多因長期步行跋涉、彈跳而致。影像學(xué)表現(xiàn)通常有跟骨無異?；蚋歉街幱猩倭吭錾?，可用揉捻和順筋的理筋手法，或是采用外敷、熏洗。
3、腳后跟疼相關(guān)的跟骨骨骺炎常出現(xiàn)在生長期兒童，表現(xiàn)為足跟后部疼痛，運(yùn)動后疼痛加重，部分有腫脹，跟骨結(jié)節(jié)后下部壓痛，影像學(xué)表現(xiàn)可有跟骨骨化核扁平硬化等。本病通常至骨骺閉合時可自愈，也可以適當(dāng)采用熏洗或局部熱敷。
腳后跟疼需要注意什么：
1、腳后跟痛的程度影響到日常生活時，應(yīng)及時去醫(yī)院作相應(yīng)檢查。
2、不可自行盲目治療，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療措施。
3、若有長期站立步行彈跳的病史，應(yīng)盡量避開誘因讓足部得到休息。
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腳后跟疼的治療方法
腳后跟的疼痛，出現(xiàn)跟痛癥的可能性較大。跟痛癥是指跟骨結(jié)節(jié)周圍的慢性勞損引起的疼痛，通常伴有跟骨結(jié)節(jié)處的骨刺。痛癥常見于40歲以上的老年人，常伴有嚴(yán)重的扁平足畸形，足跟底部疼痛，早晨較重，行走后減輕，但... 詳細(xì)»
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腳后跟疼怎么治療
腳后跟是人體腳部和腿部的間接部位，位于軀干的最下端，承受著整個身體的重量和壓力，所以經(jīng)常會出現(xiàn)腳后跟勞損，或者疼痛的癥狀。腳后跟疼痛是一種常見的現(xiàn)象，很多原因都可以導(dǎo)致腳后跟疼痛的癥狀，找到原因才可以... 詳細(xì)»
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腳后跟疼怎么治療
腳后跟疼是由韌帶的炎癥引起的。腳底的韌帶連接到跟骨的底部。拉動時，拉力集中在跟骨下方韌帶的狹窄區(qū)域。反復(fù)拉動摩擦很容易導(dǎo)致韌帶和骨關(guān)節(jié)發(fā)炎就會引起此癥狀，同時體重與足跟疼痛也有一定的關(guān)系，一般情況下，... 詳細(xì)»
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腳后跟疼的原因
腳后跟疼是指腳后跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，但行走不便。引起腳后跟疼的原因是足跟滑囊、骨質(zhì)、筋膜、關(guān)節(jié)等處病變。常見的為跖筋膜炎、長時間站立或行走、慢性輕傷均會引起腳后跟疼痛。以跟部疼痛為主，部分可能... 詳細(xì)»
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長期腳后跟疼怎樣治療
長期腳后跟疼，在治療上可分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療?？梢允褂迷缙谖锢懑煼ǎ缬媚_趾走路和彎曲腳趾，并穿平足鞋墊或平足矯形鞋。對于患有痙攣型扁平足的患者，可以在麻醉下通過石膏固定的方法手動復(fù)位，三個月后... 詳細(xì)»
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