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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
哺乳期胸上長(zhǎng)紅疙瘩可能是由于多種原因引起的，如乳頭炎、乳腺炎、毛囊炎等。以下是一些可能的解決方案：
1.保持乳房清潔干燥：在哺乳期間，乳房容易受到細(xì)菌感染，因此要保持乳房清潔干燥。每次喂奶前后用溫水清洗乳頭和乳暈，并用柔軟的毛巾輕輕擦干。避免穿緊身衣服或合成材料的內(nèi)衣，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣。
2.注意飲食健康：飲食健康對(duì)母乳的質(zhì)量和產(chǎn)量都有影響。建議多吃新鮮蔬菜水果、全谷類(lèi)食品、低脂肪乳制品等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)減少攝入咖啡因和酒精等刺激性食物。
3.避免過(guò)度刺激乳房：過(guò)度刺激乳房可能會(huì)導(dǎo)致乳腺堵塞和炎癥。建議避免頻繁地按摩乳房或使用過(guò)熱的水洗澡。如果需要按摩乳房，可以使用溫水或溫毛巾輕輕按摩。
4.及時(shí)就醫(yī)：如果出現(xiàn)乳房疼痛、腫脹、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗生素或其他藥物來(lái)治療感染或炎癥。
總之，哺乳期胸上長(zhǎng)紅疙瘩需要及時(shí)采取措施進(jìn)行治療，以避免癥狀加重或引起其他并發(fā)癥。同時(shí)，要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式，有助于預(yù)防和緩解這種情況的發(fā)生。
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哺乳期胸太大怎么變小
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