-
-
孫向陽 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科
眾所周知，一個人能否長壽，跟身體狀況有很大關(guān)系。一般來說，長壽的人比較不容易出現(xiàn)身體疾病，身體各器官的功能完好，飲食規(guī)律，作息正常。想要更加長壽，需要注重身體的保養(yǎng)。值得一提的是，胃對人體壽命的影響是很大的，并且，有人認(rèn)為，人體能否長壽，在一定程度上由胃部健康來決定。
胃的好壞，關(guān)系到人體能不能長壽？
的確，人是否可以長壽，跟胃有很大關(guān)系。所謂“人以胃氣為本，以及內(nèi)傷脾胃，百病由生”，從這句話可以看出胃部的健康跟壽命息息相關(guān)。因?yàn)槲甘侨梭w重要的消化器官，內(nèi)分泌器官以及免疫器官，進(jìn)食食物之后首先在胃部進(jìn)行消化和吸收。胃可以參與全身系統(tǒng)以及器官的功能，如果胃出現(xiàn)了問題，往往會導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂，甚至出現(xiàn)重大疾病。
通過研究發(fā)現(xiàn)，壽命較長的人胃也會比較健康。因?yàn)槲覆缓玫娜诉M(jìn)食食物后難以消化，而且不會吸收營養(yǎng)物質(zhì)，間接導(dǎo)致體內(nèi)缺乏營養(yǎng)，影響健康。而胃部功能完善的人，消化能力強(qiáng)，進(jìn)食食物之后可以吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì)，為機(jī)體提供營養(yǎng)元素。因此，想要長壽的人，需要保護(hù)好自己的胃部，以免胃部受損出現(xiàn)健康問題。
日常如何養(yǎng)護(hù)胃部健康？
1、在日常生活中，需要多進(jìn)食養(yǎng)胃的食物，可以提高胃部消化功能。常見的養(yǎng)胃食物有面條、米粥、猴頭菇等，多進(jìn)食這些食物可以保護(hù)好胃粘膜，促進(jìn)胃部健康。
2、很多食物容易對胃部造成刺激或者傷害，例如辛辣食物，辛辣食物進(jìn)食后胃部容易出現(xiàn)灼燒感。因此，想要維護(hù)維護(hù)健康的人，不適合經(jīng)常進(jìn)食辣椒，花椒等食物。另外，夏天人們喜歡吃冰凍食物，冰冷的食物對胃部刺激性較大，容易誘發(fā)胃寒胃痛，為了身體健康著想，這類食物少吃為好。
3、胃消化功能不好的人要少吃多餐，食物以軟、松為主，比較韌性、爽口的東西不宜多吃，以免造成消化不良。
-
-
上饒市立醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病，傳...
-
-
重慶市第九人民醫(yī)院 骨一科
擅長：創(chuàng)傷及骨關(guān)節(jié)疾病...
-
-
重慶市第九人民醫(yī)院 泌尿外二科
擅長：泌尿系結(jié)石疾病的...
-
-
成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 住院內(nèi)科
擅長：治療胃炎、胃潰瘍...
-
-
重慶市涪陵中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：在纖支鏡、呼吸內(nèi)...
-
-
重慶市涪陵中心醫(yī)院 兒科
擅長：擅長兒科的常規(guī)檢...
-
-
鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 乳腺外科
擅長：擅長各種乳腺疾病...
-
-
鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 麻醉科
擅長：臨床麻醉，尤其是...
-
-
撫順礦務(wù)局總醫(yī)院 普外科
擅長：普通科各種微創(chuàng)手...
-
-
撫順礦務(wù)局總醫(yī)院 影像診斷
擅長：擅長X線、CT、...
-
-
四川省婦幼保健院 兒童保健科
擅長：兒童矮身材、性早...
-
-
四川省婦幼保健院 兒童保健科
擅長：生長發(fā)育監(jiān)測、營...
-
-
張益民 中山大學(xué)附屬... 腎內(nèi)科
腎病綜合征能不能治好
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
雞頭能不能吃
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
銀耳的根部能不能吃
-
-
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
過期的堅(jiān)果能不能吃
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
檳榔能不能吃
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
男士的精子能不能吃
-
-
這個器官關(guān)系到壽命的長短
每個人的壽命長短是很難說的，而身體的各項(xiàng)指標(biāo)都能夠影響著壽命的長短。一個人的身體有很多歌器官，任何一個器官的機(jī)能能夠影響著壽命的長短。但其實(shí)對于人體來說，這個器官關(guān)系到壽命的長短。那么，這個器官是什么... 詳細(xì)»
-
-
人的音色能不能改變
音色是指聲音的感覺和特性，不同的聲音其頻率表現(xiàn)在波形方面是有與眾不同的特性，音調(diào)的高低取決于發(fā)聲體振動的頻率，響度的大小取決于發(fā)聲體振動的振幅。不同的人其聲帶的振動都有不同的特點(diǎn)，可以通過音色的不同去... 詳細(xì)»
-
-
成年人牙齒能不能矯正
成年人牙齒是可以矯正的。首先，牙齒矯正不僅僅適用于兒童和青少年，成年人也可以進(jìn)行牙齒矯正。雖然成年人的骨骼發(fā)育已經(jīng)相對成熟，但是牙槽骨仍然具有一定的可塑性，可以通過佩戴矯治器、進(jìn)行外科正牙等方式進(jìn)行牙... 詳細(xì)»
-
-
成年人能不能喝小孩的奶粉
成年人一般能喝小孩的奶粉，但要適量喝。小孩的奶粉營養(yǎng)價值比較高，含有維他命、鈣、鋅及蛋白質(zhì)、乳糖、脂肪等多種營養(yǎng)成分，可滿足孩子的生長發(fā)育需求，成年人通常也能喝，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。但由于小孩的奶粉中乳清... 詳細(xì)»
-
-
15歲能不能拔罐的時候能不能動
15歲的人理論上是可以進(jìn)行拔罐的，但是是否能夠動還要根據(jù)具體情況來定。以下是關(guān)于15歲進(jìn)行拔罐時能否動的一些說明和建議。首先，拔罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可以通過產(chǎn)生負(fù)壓效應(yīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩肌肉緊張... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號