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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
每次來月經(jīng)前尿路發(fā)炎可能與女性生理結(jié)構(gòu)、激素變化以及個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣等因素有關(guān)。
女性的尿道較短且較寬，尿道口與陰道口和肛門相鄰，容易受到細(xì)菌的污染。在月經(jīng)期間，由于經(jīng)血的排出，會(huì)改變陰道的酸堿度，同時(shí)衛(wèi)生巾的使用也可能導(dǎo)致局部潮濕，為細(xì)菌的生長提供了有利條件。
雌激素和孕激素的波動(dòng)可能導(dǎo)致尿道黏膜的抵抗力下降，使細(xì)菌更容易侵入。
為了預(yù)防可以采取以下措施：
1. 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，每天用清水清洗外陰，避免使用刺激性的清潔劑。
2. 勤換衛(wèi)生巾，選擇透氣性好的衛(wèi)生巾，避免長時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾。
3. 多喝水，有助于沖洗尿道，減少細(xì)菌的滋生。
4. 注意飲食，避免辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
5. 避免憋尿，及時(shí)排尿，減少細(xì)菌在尿道內(nèi)停留的時(shí)間。
6. 加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力。
如果已經(jīng)出現(xiàn)尿路發(fā)炎的癥狀，如尿頻、尿急、尿痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情給予抗生素治療，同時(shí)建議多喝水、注意休息。
需要注意的是，如果尿路發(fā)炎的癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)進(jìn)一步檢查是否存在其他潛在的健康問題，如泌尿系統(tǒng)結(jié)石、糖尿病等。
總之，每次來月經(jīng)前尿路發(fā)炎是一種可以預(yù)防和治療的情況。通過保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、注意飲食和生活方式等措施，可以降低其發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
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