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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
例假一般指月經(jīng)，女性在月經(jīng)第五天通?？梢韵丛?，但應(yīng)注意選擇淋浴，避免盆浴。
月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，是女性正常的生理現(xiàn)象。在月經(jīng)期間，女性的身體抵抗力會(huì)有所下降，子宮內(nèi)膜會(huì)有創(chuàng)面形成，宮頸口處于微張狀態(tài)，如果不注意個(gè)人衛(wèi)生，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌逆行感染，引起子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等疾病。因此，在月經(jīng)期間可以洗澡，但應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。
-選擇淋?。罕苊馀柙。?yàn)榕柙r(shí)污水可能會(huì)進(jìn)入陰道，引起感染。
-注意水溫：水溫不宜過高或過低，以免引起不適。
-避免著涼：洗澡后應(yīng)及時(shí)擦干身體，穿上保暖的衣服，避免著涼。
-注意個(gè)人衛(wèi)生：使用干凈的毛巾和洗浴用品，避免交叉感染。
總的來說，女性在月經(jīng)期間可以洗澡，但應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，選擇淋浴，避免著涼。如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)不適癥狀，如腹痛、發(fā)熱、外陰瘙癢等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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例假第五天量還挺多是很多女性在月經(jīng)期間都會(huì)遇到的情況。在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜會(huì)脫落，并隨著血液一起排出體外。通常來說，月經(jīng)第一天和第二天的月經(jīng)量會(huì)比較少，之后逐漸增多，到第五天左右月經(jīng)量會(huì)達(dá)到高峰。這是... 詳細(xì)»
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