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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
患者在早上起來的時候，出現(xiàn)身體酸痛的癥狀，有可能是因?yàn)榛颊咄砩纤X的時候睡姿不好，或是患者睡覺的床鋪太軟，所以患者在睡覺的過程中，肌肉處于緊張和繃直的狀態(tài)。還有可能是因?yàn)榛颊唛L時間睡眠不好導(dǎo)致的，部分患者還會因?yàn)榻?jīng)常處于高度緊張的工作環(huán)境下，所以出現(xiàn)早上起床身體酸痛的癥狀。進(jìn)行過劇烈的體育鍛煉，或是進(jìn)行高強(qiáng)度的體力工作等，也會出現(xiàn)類似的癥狀。
早上起來身體酸痛是怎么回事
1、患者要注意晚上睡覺的時候調(diào)整睡姿，或是選擇更合適的床鋪，對改善患者身體酸痛有不錯的效果?；颊咭部梢缘秸?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確認(rèn)具體病因后對癥狀治療。
2、過度運(yùn)動引起癥狀的患者，日常生活中要注意好好休息，可以嘗試在睡前洗熱水澡，或是用熱水泡腳，對緩解肌肉疲勞有一定的效果。
早上起來身體酸痛要注意什么
1、生活要注意不要長時間保持同一個姿勢，睡覺的時候也要注意做好保暖措施，避免著涼，適當(dāng)進(jìn)行一些戶外運(yùn)動，對癥狀也有好處。
2、患者要注意飲食方面盡量以清淡為主，食用容易消化的食物，或是多喝水，多食用一些新鮮的蔬菜水果，如果患者癥狀實(shí)在嚴(yán)重，也還是需要到正規(guī)醫(yī)院確診治療。
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早上起來渾身酸痛怎么回事
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早上起來渾身酸痛怎么回事
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能導(dǎo)致早上起來后背酸痛的原因較為復(fù)雜，可能是屬于肌肉等軟組織損傷，也有可能是脊椎方面的疾病。并且，根據(jù)不同的病因不同，具體的酸痛累及的部位也會不一樣。所以，在不是很明確病因的情況下，最好尋求并聽取醫(yī)生... 詳細(xì)»
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早上起來肩膀酸痛是怎么回事
不少人在早上起來時會出現(xiàn)肩膀酸痛的現(xiàn)象，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因有很多，最常見的是患者在睡覺時，由于一個姿勢保持時間過長，或者是在睡覺時出現(xiàn)肩膀部位著涼，從而產(chǎn)生肩膀酸痛現(xiàn)象出現(xiàn)。還有可能是因?yàn)榛颊呓趧趧?.. 詳細(xì)»
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早上起來后背酸痛
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- 曹廣 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
答：后背酸痛很有可能是白天長時間劇烈運(yùn)動所引起的，另外也有可能是腰部肌肉勞損，筋膜發(fā)炎而引...
早上起來渾身酸痛 A：早上起來渾身酸痛，通常可能是由于受涼引起的。可能是由于最近做了劇烈運(yùn)動，而導(dǎo)致的肌肉軟組織損傷引起的...
早上起來身體酸痛怎么回事 A：早上起來身體出現(xiàn)酸痛的可能是由于晚上睡覺時沒有蓋好被褥導(dǎo)致受涼所引起的。也不能夠排除是患有神經(jīng)衰弱所...
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