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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
缺鐵性貧血是一種常見(jiàn)的貧血癥，主要是由于機(jī)體缺乏足夠的鐵元素造成的。月經(jīng)量多是一種常見(jiàn)原因，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，女性會(huì)失血，特別是月經(jīng)量多的女性更容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。
鐵元素是人體內(nèi)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它在體內(nèi)主要的功能是幫助血紅蛋白的合成，血紅蛋白是紅細(xì)胞內(nèi)的一種蛋白質(zhì)，它能攜帶氧氣到全身各個(gè)組織，維持機(jī)體正常的代謝活動(dòng)。當(dāng)人體缺乏鐵元素時(shí)，就會(huì)影響到血紅蛋白的合成，導(dǎo)致貧血癥狀的發(fā)生，比如疲勞、頭暈、心悸等。
月經(jīng)量多的女性更容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的原因主要有兩個(gè)，一是由于月經(jīng)期間失血量較多，導(dǎo)致體內(nèi)的鐵元素流失較多；二是女性經(jīng)期內(nèi)體內(nèi)雌激素水平升高，雌激素會(huì)影響鐵元素的吸收和利用，導(dǎo)致體內(nèi)的鐵含量減少。
對(duì)于月經(jīng)量多的女性來(lái)說(shuō)，預(yù)防缺鐵性貧血很重要。首先，要保證日常飲食中攝入足夠的富含鐵元素的食物，比如瘦肉、蛋類、豆類、黑木耳、菠菜等；其次，可以適當(dāng)補(bǔ)充含鐵元素的營(yíng)養(yǎng)品，如鐵劑或含鐵的多種維生素補(bǔ)充劑；同時(shí)，注意調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，減少失血量，也是預(yù)防缺鐵性貧血的重要方法。
總之，月經(jīng)量多的女性更容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，要注意預(yù)防和及早治療，保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式，對(duì)于缺鐵性貧血的防治很有幫助。
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寶寶缺鐵性貧血
寶寶缺鐵性貧血是比較常見(jiàn)的，原因主要是因?yàn)閷殞氃谏L(zhǎng)發(fā)育期攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于機(jī)體的需要量，從而導(dǎo)致了缺鐵性貧血。寶寶缺鐵性貧血時(shí)，可進(jìn)食富鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、血制品、瘦肉等，同時(shí)，如果缺鐵性貧血嚴(yán)重，還... 詳細(xì)»
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什么缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是指由于缺鐵導(dǎo)致的骨髓造紅細(xì)胞障礙而產(chǎn)生的一類貧血。缺鐵性貧血，可發(fā)生于孕中晚期婦女、青少年兒童、有慢性失血的成年人。缺鐵性貧血，需要積極補(bǔ)充鐵劑，支持治療，補(bǔ)充鐵劑可以口服補(bǔ)鐵，也可以靜脈... 詳細(xì)»
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缺鐵性貧血危害
缺鐵性貧血是指體內(nèi)鐵儲(chǔ)量不足或利用不當(dāng)導(dǎo)致紅細(xì)胞中的血紅蛋白含量降低，進(jìn)而影響氧氣運(yùn)輸和供應(yīng)的一種疾病。缺鐵性貧血的危害主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1.貧血：體內(nèi)缺鐵時(shí)，會(huì)影響血紅蛋白的合成，使紅細(xì)胞中的... 詳細(xì)»
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嚴(yán)重缺鐵性貧血
嚴(yán)重缺鐵性貧血通常是指由于體內(nèi)缺乏足夠的鐵元素，導(dǎo)致紅細(xì)胞無(wú)法正常合成血紅蛋白而引起的一種貧血病。血紅蛋白是紅細(xì)胞中的一種蛋白質(zhì)，能夠?qū)⒀鯕鈴姆尾枯斔偷缴眢w各個(gè)組織和器官，并將二氧化碳從組織和器官帶回... 詳細(xì)»
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寶寶貧血排除缺鐵性貧血
寶寶貧血，但排除缺鐵性貧血，還可能有不同情況導(dǎo)致。以下是其具體的情況：1.貧血類型的多樣性：貧血不僅限于缺鐵性貧血，還可能是溶血性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等。這些貧血類型與鐵元素缺乏無(wú)直接... 詳細(xì)»
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