輔食是保證嬰兒營(yíng)養(yǎng)均衡，在寶寶生長(zhǎng)過程中起著不可或缺的作用，承接寶寶吃奶的階段，開啟寶寶的食物向成人過度，是奠定寶寶一生健康的根基。嬰兒時(shí)期，母乳是寶寶最理想的食物，隨著嬰兒逐漸長(zhǎng)大，在嬰兒4個(gè)月后，僅僅吃母乳或者嬰兒配方奶已經(jīng)無法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。因此，除了母乳或嬰兒配方奶之外，還應(yīng)該給予寶寶補(bǔ)充一些額外的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這就是輔食。輔食主要指米糊，菜泥，肉泥，面條等食品以及其他的一些幼兒可食的食品。
嬰兒輔食添加的注意事項(xiàng)
在嬰兒滿四個(gè)月后可以逐漸開始添加輔食，但由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育的特點(diǎn)，輔食的添加應(yīng)該遵循由少到多、由稀到濃的原則，一開始最好先添加果汁、菜汁，待寶寶適應(yīng)后再開始添加米湯、蛋黃等。
1、先從低過敏、淡口味的食物開始嘗試。
2、每次添加輔食應(yīng)該從少量開始喂起，食物的濃度也應(yīng)該從稀到濃。
3、每一餐先從新食物吃起，不想吃了才加入已經(jīng)吃過的食物，大約5—7天添加一種新食物。
4、在嬰兒滿6個(gè)月后，可以添加米粉或者米湯。
5、在嬰兒滿7個(gè)月后可以添加面條、肉末等食物，并開始嘗試各種葉菜類和水果泥。
6、在嬰兒滿10個(gè)月以后可以開始添加軟飯、饅頭等食物。
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嬰兒輔食注意事項(xiàng)
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嬰幼兒處于身體發(fā)育的時(shí)期，光靠母乳可能不能滿足寶寶的身體發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)，所以在一定階段需要添加輔食，寶寶常見的輔食有稀粥、蛋黃、蛋羹、配方奶、菜泥、魚肝油等，輔食的種類有很多，需了解添加輔食的原則及一... 詳細(xì)»
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