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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
如果寶寶是第一次吃輔食，則建議父母給寶寶準(zhǔn)備一些容易消化的食物，例如米粉，可以健康食用且不容易引起過(guò)敏。給寶寶準(zhǔn)備輔食一定要注意不要添加食鹽，因?yàn)閯傞_(kāi)始吃輔食的寶寶，年齡都比較小，所以腎臟都還沒(méi)有發(fā)育健全，則無(wú)法較好的消化過(guò)多的食鹽，為了寶寶的身體健康，還是建議少添加或是不添加食鹽。寶寶剛開(kāi)始食用輔食的時(shí)候，速度會(huì)比較慢，父母一定注意不要催促寶寶，避免寶寶出現(xiàn)厭食情緒。
寶寶吃輔食的注意事項(xiàng)
1、寶寶在吃輔食的時(shí)候，父母需要時(shí)刻注意觀察，仔細(xì)查看寶寶是否出現(xiàn)過(guò)敏、嘔吐的情況，如果出現(xiàn)不適癥狀，父母需要及時(shí)給寶寶更換輔食，不適癥狀嚴(yán)重的寶寶，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
2、剛開(kāi)始吃輔食的寶寶，父母需要提供一個(gè)較好的飲食環(huán)境，或是盡量保持寶寶吃輔食的環(huán)境保持干凈，同時(shí)也讓寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
3、建議父母不要給寶寶食用堅(jiān)硬的輔食，例如堅(jiān)果類(lèi)，避免讓寶寶出現(xiàn)出現(xiàn)嗆到氣管，避免引起寶寶窒息。
寶寶什么時(shí)候開(kāi)始吃輔食
1、正常情況下，寶寶在6個(gè)月以后就可以開(kāi)始添加輔食，能夠更好的補(bǔ)充多樣的營(yíng)養(yǎng)。
2、但是4個(gè)月以前的寶寶，是不建議開(kāi)始吃輔食，最好還是是堅(jiān)持奶粉或母乳喂養(yǎng)，避免寶寶出現(xiàn)一些飲食消化不良的情況。
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寶寶腹瀉吃什么輔食
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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如何正確給寶寶添加輔食
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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寶寶輔食剛開(kāi)始怎么吃
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寶寶消化不良吃什么輔食
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輔食食譜
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
輔食添加順序
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寶寶輔食食譜有哪些
輔食是幾個(gè)月寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的營(yíng)養(yǎng)食品，是除母乳之外對(duì)寶寶發(fā)育作用最大最好的一種日常生活中常見(jiàn)的食物。輔食可分為兩種類(lèi)型，一種是自制輔食，另一種是商業(yè)輔食，輔食的營(yíng)養(yǎng)更為全面均衡，更有助于寶寶的... 詳細(xì)»
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寶貝輔食食譜
寶寶的成長(zhǎng)時(shí)期不同所需的營(yíng)養(yǎng)也不同，單靠母乳或奶粉喂養(yǎng)無(wú)法滿足寶寶的需求，所以必須為寶寶合理的添加輔食，添加輔食盡量從少樣到多樣，從稀到稠，不要一次性添加太多，以免引起寶寶腸胃不適，剛開(kāi)始的時(shí)候可以給... 詳細(xì)»
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適合2歲寶寶的輔食食譜
寶寶兩歲的時(shí)候已經(jīng)能吃很多食物了，雖然寶寶的腸胃功能基本發(fā)育成熟，但是飲食方面還是應(yīng)當(dāng)以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主。這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜脑绮妥詈檬且孕∶字唷字?、白菜粥或者是豆?jié){包子為主；寶寶的中餐多以肉類(lèi)食物為... 詳細(xì)»
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添加輔食的食譜
寶寶的輔食，是嬰幼兒除了母乳之外的輔助食物，完整均衡的營(yíng)養(yǎng)才是對(duì)成長(zhǎng)中的孩子最重要的，尤其是在0歲階段的營(yíng)養(yǎng)給予，更是奠定了寶寶一生健康的根基。輔食添加量要從少量開(kāi)始，以后逐步去增加，主要以流質(zhì)及泥糊... 詳細(xì)»
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4個(gè)月以上寶寶輔食食譜
4個(gè)月以上的寶寶，可以添加一些輔食了，建議家長(zhǎng)讓孩子喝一些大米粥，小米粥，也可以吃一些土豆泥，喝一些水果汁，尤其是胡蘿卜橙汁，對(duì)于寶寶身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充都是有很大幫助的。不過(guò)在添加時(shí)，要從少到多。 詳細(xì)»
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