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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
長高是一個(gè)逐漸的過程，通常不會(huì)有明顯的征兆。然而，在生長發(fā)育期間，身體可能會(huì)出現(xiàn)一些變化，這些變化可能與長高有關(guān)。以下是一些可能與長高相關(guān)的跡象：
1.骨骼生長：長高主要是由于骨骼的生長。在生長發(fā)育期間，骨骼會(huì)逐漸變長和變粗?？赡軙?huì)注意到手臂、腿部和脊柱的長度增加。
2.體重增加：隨著身高的增長，體重也會(huì)相應(yīng)增加。這是因?yàn)樯眢w需要更多的能量和營養(yǎng)來支持生長和發(fā)育。
3.食欲增加：生長發(fā)育需要更多的能量和營養(yǎng)，因此食欲可能會(huì)增加?？赡軙?huì)感到更餓，需要更多的食物來滿足身體的需求。
4.睡眠需求增加：睡眠對(duì)于生長發(fā)育非常重要。在生長發(fā)育期間，身體需要更多的睡眠來促進(jìn)生長激素的分泌，從而促進(jìn)身高的增長。
需要注意的是，這些跡象并不一定意味著一定會(huì)長高，因?yàn)樯砀叩脑鲩L受到多種因素的影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)等。
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你可能不知道，長高欺其實(shí)主要就是我們骨骼伸展，尤其是下肢的骨骼伸展。要說長高有什么征兆，一般也沒有什么明顯的“預(yù)告”，有些人可能會(huì)表現(xiàn)為關(guān)節(jié)肌肉不適、食量增加、犯困、腳增大、第二性征發(fā)育等，當(dāng)然啦，具... 詳細(xì)»
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