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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰不好會疼彎不下腰，可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎骨質增生等原因引起的。
-腰肌勞損：長期從事重體力勞動、長時間保持同一姿勢、腰部急性扭傷后未及時治療等，可能會導致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，出現腰部疼痛、僵硬、活動受限等癥狀。
-腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等因素，可能會導致腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，刺激或壓迫相鄰脊神經根，從而引起腰部疼痛、下肢麻木、無力等癥狀。
-腰椎骨質增生：隨著年齡的增長，腰椎的退行性變逐漸加重，可能會導致腰椎骨質增生。當增生的骨質刺激或壓迫周圍組織時，可能會引起腰部疼痛、僵硬、活動受限等癥狀。
此外，腰椎管狹窄、腰椎滑脫、強直性脊柱炎、腰椎骨折等原因也可能會導致腰不好會疼彎不下腰的癥狀。
如果出現腰不好會疼彎不下腰的癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如腰椎X線、CT、磁共振成像等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。同時，在日常生活中，應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，避免過度勞累和腰部負重，加強腰部肌肉的鍛煉，如仰臥起坐、俯臥撐等。
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