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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰酸腿疼是一種常見的癥狀,可能由多種原因引起。當(dāng)這種疼痛在走路時(shí)特別明顯,可能會(huì)對(duì)日常生活造成很大的困擾。以下是一些可能導(dǎo)致這種情況的原因:
1. 肌肉勞損或拉傷:過(guò)度使用或不正確的姿勢(shì)可能導(dǎo)致腰部和腿部肌肉勞損或拉傷。這可能發(fā)生在長(zhǎng)時(shí)間站立、坐著、重體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后。
2. 關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)的炎癥性疾病,常見的類型包括骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。這些疾病可能影響腰部和腿部的關(guān)節(jié),導(dǎo)致疼痛和僵硬。
3. 腰椎間盤突出:腰椎間盤突出是指椎間盤的纖維環(huán)破裂,導(dǎo)致髓核突出并壓迫周圍的神經(jīng)。這可能引起腰部疼痛,并放射到腿部,尤其是在行走或站立時(shí)。
4. 椎管狹窄:椎管狹窄是指椎管內(nèi)的空間變窄,可能壓迫脊髓和神經(jīng)根。這可能導(dǎo)致腰部和腿部疼痛、麻木和無(wú)力,尤其在行走時(shí)。
5. 骨質(zhì)疏松:骨質(zhì)疏松是一種骨骼疾病,導(dǎo)致骨骼變薄和變?nèi)?。這可能增加骨折的風(fēng)險(xiǎn),尤其是在腰部和腿部,導(dǎo)致疼痛和行走困難。
6. 神經(jīng)病變:糖尿病、神經(jīng)炎或其他神經(jīng)疾病可能導(dǎo)致神經(jīng)損傷,引起腰部和腿部的疼痛、麻木和刺痛。
7. 血管問(wèn)題:血管疾病如動(dòng)脈硬化或血栓形成可能影響腿部的血液循環(huán),導(dǎo)致疼痛和行走困難。
8. 其他原因:其他可能的原因包括感染、腫瘤、先天性異常等。
總之,腰酸腿疼是一種常見的癥狀,可能由多種因素引起。為了預(yù)防和治療腰酸腿疼,應(yīng)該注意保持良好的坐姿和站姿,合理安排工作和生活,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,并且及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。
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