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腰椎脫落是什么

腰椎脫落,又稱腰椎滑脫或腰椎滑脫癥,是指由于腰椎關(guān)節(jié)的退行性變化或外傷導(dǎo)致的腰椎間盤突出、椎間關(guān)節(jié)移位和韌帶松弛,最終導(dǎo)致腰椎的相對滑移。這種情況會(huì)導(dǎo)致椎管狹窄、神經(jīng)根受壓以及腰椎運(yùn)動(dòng)功能受損,引起腰痛、下肢麻木、無力等癥狀。

腰椎脫落通常是因?yàn)殚L期的不當(dāng)姿勢、勞累和運(yùn)動(dòng)損傷引起的腰部疼痛,也可能是由于年齡增長導(dǎo)致的腰椎間盤退行性變化。其臨床癥狀包括腰部疼痛,可能會(huì)放射到臀部和下肢,行走時(shí)加重,久坐后緩解;腰部活動(dòng)時(shí)有“咔嚓”聲;腰椎活動(dòng)受限,腰椎前屈時(shí)受限或疼痛;嚴(yán)重者可能出現(xiàn)下肢無力、麻木和尿失禁等癥狀。

對于腰椎脫落的治療主要包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療包括休息、物理治療、藥物治療和針灸治療等,旨在減輕疼痛、改善腰部功能。對于部分嚴(yán)重病例可能需要進(jìn)行手術(shù)治療,包括椎間盤切除術(shù)、椎管擴(kuò)大術(shù)、椎間融合術(shù)等。

預(yù)防腰椎脫落的關(guān)鍵在于保持良好的腰部姿勢和體能,避免長時(shí)間站立或久坐,多進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,避免過度勞累和體力活動(dòng)。此外,正確的坐姿和站姿也很重要,避免長時(shí)間保持同一姿勢。

總之,腰椎脫落是一種常見的腰部疾病,病因復(fù)雜,臨床癥狀多樣,治療方法也多樣化。預(yù)防是關(guān)鍵,良好的生活習(xí)慣和正確的體能活動(dòng)可以有效降低腰椎脫落的發(fā)生率。對于患病者來說,及時(shí)的治療和康復(fù)訓(xùn)練也是十分重要的。

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