-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
黃皮果，又稱黃皮、黃枇杷等，是一種常見的水果，其果實呈黃色，味道酸甜適中，營養(yǎng)豐富。黃皮果含有豐富的維生素C、糖類、有機酸、礦物質等營養(yǎng)成分，對人體健康有多種益處。
首先，黃皮果具有抗氧化作用。黃皮果中的維生素C和黃酮類化合物具有很強的抗氧化能力，可以清除體內的自由基，防止細胞老化，延緩人體衰老。
其次，黃皮果有助于消化。黃皮果中含有豐富的有機酸和膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助消化，預防便秘。
再次，黃皮果對肝臟有保護作用。黃皮果中的黃酮類化合物可以保護肝臟，防止肝病的發(fā)生。
此外，黃皮果還有提高免疫力的作用。黃皮果中的維生素C可以增強人體的免疫力，提高抵抗力，預防感冒和其他疾病。
黃皮果還有降低血壓和血脂的作用。黃皮果中的鉀元素可以幫助排除體內的鈉元素，從而降低血壓；而其豐富的膳食纖維可以幫助降低血脂，預防心血管疾病。
最后，黃皮果還有美容養(yǎng)顏的效果。黃皮果中的維生素C和抗氧化物質可以淡化皮膚色斑，保持皮膚的光澤和彈性。
總的來說，黃皮果是一種營養(yǎng)價值很高的水果，適合大多數人群食用。但是，由于黃皮果含有較多的酸性物質，胃酸過多的人應適量食用，以免加重胃部不適。同時，雖然黃皮果的營養(yǎng)價值高，但也不能過量食用，以免攝入過多的糖分和熱量。
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長：擅于中西醫(yī)結合治...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 名中醫(yī)工作室
擅長：急慢性支氣管炎，...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長：中西醫(yī)結合治療脾...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 朱振友名中醫(yī)工作室
擅長：擅長治療脾胃病，...
-
-
北京婦產醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運用中醫(yī)藥提...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長：擅長月經病、痛經...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產科
擅長：具有扎實的理論基...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產科
擅長：擅長圍產期保健，...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 名醫(yī)苑
擅長：治療小兒呼吸道疾...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：治療肩關節(jié)疾病、...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：老年性股骨頸、股...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產科
擅長：擅長產科高危妊娠...
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
黃皮的功效
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
野生石黃皮功效
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團... 普內科
黃皮果的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
槡果的功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
新鮮沙棘果的功效與作用
-
-
黃皮果的功效與禁忌
黃皮果，又稱黃皮、黃枇杷等，是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素C、糖類、有機酸、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。黃皮果的功效與禁忌如下：一、功效：1.提高免疫力：黃皮果富含維生素C，可以增強人體... 詳細»
-
-
雞心黃皮果的功效與作用
雞心黃皮果，又稱黃皮果、黃皮子等，是一種常見的水果，具有很高的藥用價值和保健作用。下面是雞心黃皮果的功效與作用。1.清熱解毒：雞心黃皮果性涼，味酸甘，具有很好的清熱解毒的作用。對于熱病煩渴、咽喉腫痛、... 詳細»
-
-
腌黃皮果的功效與作用
腌黃皮果是一道以黃皮果為主料，冰糖等為輔料制作的菜品，具有多種功效與作用。具體分析如下：1.清熱解暑：黃皮果性涼，具有一定的清熱效果，腌制后這一特性仍得以保留。在炎熱的夏季，適量食用腌黃皮果可以緩解因... 詳細»
-
-
黃皮果的功效與作用及禁忌
黃皮果，又稱黃皮子、黃皮梨等，是一種常見的水果，具有豐富的營養(yǎng)價值和藥用價值。一、功效1.營養(yǎng)豐富：黃皮果含有豐富的維生素C、維生素B、維生素E以及礦物質如鉀、鈣、鎂等，能夠提供身體所需的各種營養(yǎng)物質... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號