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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肘關(guān)節(jié)是連接上臂和前臂的關(guān)節(jié)，它在日常生活中承擔(dān)著重要的功能。在肘關(guān)節(jié)受傷或者過(guò)度使用的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)翻超過(guò)20的情況。
肘關(guān)節(jié)翻超過(guò)20又稱為“肘關(guān)節(jié)脫位”，是指肘關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常，導(dǎo)致骨頭脫離正常的位置。這種情況通常是由于外力沖擊、扭傷或者過(guò)度伸展肘關(guān)節(jié)引起的。
當(dāng)肘關(guān)節(jié)脫位發(fā)生時(shí)，患者會(huì)感到劇烈的疼痛，肘關(guān)節(jié)周圍可能會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血。嚴(yán)重的肘關(guān)節(jié)脫位還可能導(dǎo)致神經(jīng)和血管的壓迫，進(jìn)一步加重癥狀。此時(shí)，患者應(yīng)立即就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。
在醫(yī)療機(jī)構(gòu)，醫(yī)生通常會(huì)通過(guò)X光、MRI等影像學(xué)檢查來(lái)確定肘關(guān)節(jié)脫位的程度，并采取相應(yīng)的治療措施。輕度的肘關(guān)節(jié)脫位可以通過(guò)理療、止痛藥物和固定來(lái)緩解癥狀，重度的脫位則可能需要手術(shù)來(lái)進(jìn)行復(fù)位和修復(fù)。
為了減少肘關(guān)節(jié)脫位的風(fēng)險(xiǎn)，人們?cè)谌粘Ｉ钪行枰⒁鈳c(diǎn)。首先是避免過(guò)度使用肘關(guān)節(jié)，特別是對(duì)肘關(guān)節(jié)進(jìn)行急劇的扭轉(zhuǎn)或伸展動(dòng)作。其次是在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者體力勞動(dòng)時(shí)，要注意使用適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施，包括護(hù)腕器等。最后是及時(shí)對(duì)肘關(guān)節(jié)周圍的不適癥狀進(jìn)行關(guān)注，一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。
總的來(lái)說(shuō)，肘關(guān)節(jié)脫位是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)損傷，但通過(guò)注意生活中的細(xì)節(jié)和及時(shí)就醫(yī)，可以有效預(yù)防和治療這種情況，保護(hù)好自己的肘關(guān)節(jié)健康。
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肘關(guān)節(jié)過(guò)伸是一種肘部的異常狀況，通常指肘關(guān)節(jié)超過(guò)正常范圍的伸展。正常情況下，人體的肘部伸展范圍約為0至15度，超過(guò)15度則被認(rèn)為是肘關(guān)節(jié)過(guò)伸。肘關(guān)節(jié)過(guò)伸可能由多種原因引起，包括肌肉或韌帶的過(guò)度拉伸、關(guān)... 詳細(xì)»
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關(guān)節(jié)退變是指關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損、變薄和失去彈性的過(guò)程。一般情況下，隨著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)承受的壓力和摩擦力會(huì)增加，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨受損。此外，長(zhǎng)期重復(fù)性的運(yùn)動(dòng)、肥胖、遺傳因素、關(guān)節(jié)受傷等也可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)退變?？?.. 詳細(xì)»
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關(guān)節(jié)面硬化是指關(guān)節(jié)軟骨表面出現(xiàn)鈣化、骨化的現(xiàn)象，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)表面變得堅(jiān)硬和不光滑。關(guān)節(jié)面硬化的主要原因是長(zhǎng)期的機(jī)械性刺激和磨損，例如過(guò)度使用、運(yùn)動(dòng)損傷、肥胖等。此外，年齡增長(zhǎng)、遺傳因素、代謝紊亂等也可能... 詳細(xì)»
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一般來(lái)說(shuō)，視力檢查mmHgERR(20)M通常是指右眼的眼壓在20mmHg左右。通常眼壓的正常范圍在10～21mmHg之間，右眼的眼壓20mmHg，可能是用眼習(xí)慣管不良、飲食不當(dāng)、疾病等因素等導(dǎo)致的，... 詳細(xì)»
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