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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
無意識記憶是指人們在不知不覺中記住了某些信息，而不需要有意識地去思考或回憶。這種記憶通常是通過感知、體驗和情感等方式形成的，具有以下特征：
1.自動化性：無意識記憶是一種自動化的過程，人們不需要有意識地去思考或回憶，就能夠自然地完成某些任務。例如，學習開車時，需要不斷地重復練習，直到人們能夠熟練地掌握駕駛技巧，這時人們就可以在不知不覺中完成這些任務。
2.內隱性：無意識記憶是一種內隱的過程，它不會直接出現(xiàn)在人們的意識中。相反，它會影響人們的行為和決策，但人們通常無法意識到自己正在使用這些記憶。例如，當人們看到一個陌生人時，人們可能會感到一種熟悉的感覺，但人們不能確定這種感覺是從哪里來的。
3.持久性：無意識記憶可以持續(xù)很長時間，甚至可以終身存在。這是因為它們與人們的經(jīng)驗和情感緊密相連，因此更容易被保留下來。例如，當人們經(jīng)歷一些重要的事件時，這些事件可能會在人們的無意識記憶中留下深刻的印象，即使自己已經(jīng)忘記了具體的細節(jié)。
4.難以控制：無意識記憶是一種難以控制的過程，人們無法選擇哪些信息會被存儲在無意識記憶中。相反，這些信息會自動地被存儲在大腦中，并且可能會對人們的行為和決策產(chǎn)生影響。
總之，無意識記憶是一種非常重要的認知過程，它可以幫助人們更好地適應環(huán)境和解決問題。然而，由于其自動化性和難以控制性等特點，人們也需要注意如何管理和利用這些記憶，以避免對人們的生活產(chǎn)生負面影響。
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