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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
有聲音影響睡眠的原因有很多，可能是環(huán)境噪音、身體不適或者心理壓力等。首先，環(huán)境噪音是影響睡眠的常見原因之一。如果周圍有嘈雜的聲音，比如街道上的車輛喧鬧聲、隔壁鄰居的嘈雜聲、電視或者電腦的聲音等，都會(huì)干擾睡眠。其次，身體不適也會(huì)使人難以入睡。比如頭痛、胃痛、四肢麻木等身體不適都會(huì)影響睡眠。此外，心理壓力也是導(dǎo)致有聲音睡不著的重要原因。長(zhǎng)期的焦慮、緊張、憂慮等會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，即使睡覺時(shí)周圍沒有聲音，也會(huì)感覺睡不踏實(shí)。
有聲音睡不著可能是由于環(huán)境噪音、身體不適或者心理壓力等原因造成的。針對(duì)這些問(wèn)題，可以通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、緩解身體不適、放松心情等方法來(lái)幫助緩解這種情況，從而改善睡眠質(zhì)量。同時(shí)，也要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，比如固定作息時(shí)間、避免飲酒、戒煙等，來(lái)幫助提高睡眠質(zhì)量。如果以上方法都無(wú)法解決問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)求助專業(yè)醫(yī)生。
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心跳加速睡不著怎么回事
鄭朝陽(yáng) 主任醫(yī)師
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肩膀疼到睡不著怎么回事
陳伯健 副主任醫(yī)師
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肩膀疼得睡不著怎么回事
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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心難受睡不著覺怎么回事
曾銳祥 主治醫(yī)師
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腿難受睡不著是怎么回事
李劼若 主任醫(yī)師
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廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)二科
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廣東三九腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)四科
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本溪市金山醫(yī)院 神經(jīng)
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貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
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貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 醫(yī)務(wù)科
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貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 內(nèi)科
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陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核內(nèi)科
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陜西省結(jié)核病防治院 功能科
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陜西省結(jié)核病防治院 內(nèi)窺鏡室
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
有聲音睡不著怎么辦
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
有聲音就睡不著是病嗎
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著怎么回事
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著覺怎么回事
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
有點(diǎn)聲音就睡不著怎么辦
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
老人睡不著怎么回事
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有聲音睡不著怎么辦
如果有聲音就睡不著，可以嘗試以下方法來(lái)改善：1.減少噪音：如果有聲音干擾睡眠，可以嘗試使用耳塞或白噪聲機(jī)來(lái)消除噪音。耳塞可以有效地阻擋外界噪音，而白噪聲機(jī)可以發(fā)出一種持續(xù)的聲音，掩蓋其他噪音，有助于入... 詳細(xì)»
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有聲音睡不著是什么病
有聲音就睡不著，可能與環(huán)境因素、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等原因有關(guān)，需要根據(jù)不同原因采取對(duì)應(yīng)處理。1.環(huán)境因素：如果患者睡眠環(huán)境比較嘈雜，或者室內(nèi)溫度過(guò)高、過(guò)低，都會(huì)對(duì)患者的睡眠造成影響，導(dǎo)致患者出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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有聲音就睡不著是病嗎
睡不著，也就是失眠，睡眠障礙，睡眠障礙首先需要排除環(huán)境以及客觀因素的影響前提下，如果存在心因性或者是軀體性方面的疾病出現(xiàn)的話才考慮存在病癥疾病。如果受環(huán)境影響，噪音影響，或者是睡的床不舒服而引起睡不著... 詳細(xì)»
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肚子有聲音怎么回事
肚子有聲音時(shí)，腸管內(nèi)氣體和液體隨之流動(dòng)，產(chǎn)生一種斷斷續(xù)續(xù)的咕嚕聲（或氣過(guò)水聲），稱為腸鳴音或腸蠕動(dòng)音。正常人腸鳴音大約每分鐘四到五次，在臍部周圍聽的最清楚。當(dāng)腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，但音調(diào)不是特別高亢，腸鳴音超過(guò)... 詳細(xì)»
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眨眼有聲音是怎么回事
眨眼睛有聲音，是由于結(jié)膜干燥，眨眼時(shí)瞼結(jié)膜和球結(jié)膜之間產(chǎn)生粘滯感，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候發(fā)出的聲音。結(jié)膜覆蓋在眼球的鞏膜上面，但它與鞏膜并不是緊密相連的，有一定的空隙，揉眼睛或者是眼睛運(yùn)動(dòng)時(shí)可以出現(xiàn)聲音。如果自己... 詳細(xì)»
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