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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
一般來(lái)說(shuō)，一看手機(jī)就頭暈惡心可能是由多種因素共同導(dǎo)致的。
第一種可能的原因是眼睛疲勞。長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕不僅會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀和疲勞，還會(huì)造成眼部肌肉緊張，從而引起頭暈惡心的感覺。這種情況下，建議每隔一段時(shí)間就停下來(lái)，閉目休息一會(huì)兒，或者進(jìn)行一些眼部操，幫助眼睛放松。
第二種可能的原因是頸部問題。長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)屏幕會(huì)導(dǎo)致頸部長(zhǎng)時(shí)間過度彎曲，造成頸椎壓力增加，從而引起頭暈惡心的感覺。這種情況下，建議保持正確的坐姿和站姿，適當(dāng)進(jìn)行頸部放松操和頸部按摩，以緩解頸部問題帶來(lái)的不適感。
總的來(lái)說(shuō)，一看手機(jī)就頭暈惡心可能是由眼睛疲勞、頸部問題共同導(dǎo)致的。為了緩解這種情況，建議注意保護(hù)眼睛、保持良好的姿勢(shì)和情緒、適當(dāng)放松，以減輕不適感。如果情況持續(xù)或者加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
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失眠頭暈惡心是什么情況
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
低頭就頭暈是什么情況
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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一看手機(jī)眼睛就不舒服是一種普遍的現(xiàn)象，被稱為數(shù)字眼疲勞。數(shù)字眼疲勞是由長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，特別是手機(jī)、平板電腦和電腦屏幕所導(dǎo)致的一系列眼部不適癥狀。以下是一些可能引起這種不舒服感的科學(xué)原因和預(yù)防方法。... 詳細(xì)»
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為什么一看手機(jī)就犯困
一看手機(jī)就犯困的原因可能有以下幾個(gè)方面：1、藍(lán)光輻射：手機(jī)等電子設(shè)備發(fā)出的藍(lán)光輻射會(huì)對(duì)人體的生物節(jié)律產(chǎn)生影響，抑制褪黑激素的分泌。褪黑激素在晚上分泌增加，促進(jìn)人體入睡，而藍(lán)光會(huì)抑制褪黑激素的分泌，導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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眼睛一看手機(jī)就流眼淚是什么原因
看手機(jī)眼睛流淚主要是考慮有兩種情況。第一種情況一般是用眼過度引起的眼部疲勞，導(dǎo)致眼睛代償性的反應(yīng)，用流眼淚來(lái)抵抗這種疲勞。第二種情況就是患者本身就有一些干眼癥，看電子設(shè)備之后，藍(lán)光的過度刺激了引起眼部... 詳細(xì)»
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眼睛一看手機(jī)就流眼淚是什么原因
眼睛一看手機(jī)就流眼淚可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因：1.視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，眼睛為了自我保護(hù)會(huì)分泌更多的眼淚來(lái)保持濕潤(rùn)。2.干眼癥：干眼癥是由于淚液分泌不足、淚液蒸... 詳細(xì)»
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眼睛一看手機(jī)就模糊的原因
患者的眼睛一看手機(jī)就模糊不清，這要根據(jù)患者的年齡來(lái)判斷，如果患者是四十幾歲以上的人，出現(xiàn)看手機(jī)模糊的癥狀，大概是老花眼引起的，要到醫(yī)院里舉行驗(yàn)光，確定是否有必要佩戴老花眼鏡進(jìn)行改正。如果患者還比較年輕... 詳細(xì)»
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