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胃不好的人,看到這3種水果,盡量“繞道走”

現(xiàn)在得胃病的人太多了,患病群體從老年人到青年人層出不窮,這跟自己平時(shí)的飲食習(xí)慣息息相關(guān)。很多人覺得吃水果不會(huì)對(duì)胃有什么影響,其實(shí)不然,看似平常的小事很有可能在時(shí)間的累積中體現(xiàn)出來。比如以下三種水果,患有胃病的人最好別碰。

1、山楂

山楂確實(shí)有很好的開胃和消化作用。但是,山楂不宜過多食用,特別是對(duì)于患有胃炎,胃潰瘍,容易反酸水的人,以及脾胃虛弱的老人和兒童,這類人群要限量吃,否則很容易引起胃結(jié)石。山楂的“消化作用”是由于其豐富的單寧酸,可以刺激胃酸分泌。但是,患有胃炎,胃潰瘍和食管炎的患者本身胃酸分泌過多。如果再大量的吃山楂,胃腸道將不堪重負(fù)。同時(shí),山楂中的某些特殊物質(zhì)在遇到胃酸時(shí)很容易凝結(jié)成沉淀物,從而誘發(fā)胃結(jié)石。

2、柿子

許多朋友都喜歡吃柿子,沒有熟透的柿子吃起來有點(diǎn)澀澀的,但是熟透了的話,那種甜的味道和特殊的風(fēng)味成為大家贊美的理由。相信吃柿子的人都知道柿子是不適合大量食用的水果,因?yàn)槭磷訉儆诤运?,里面含有果膠的成分,同時(shí)吃太多的柿子很容易促進(jìn)胃酸分泌,形成一些難溶性的物質(zhì)。特別是如果空腹吃柿子時(shí),時(shí)間久了,它也可能引起胃結(jié)石,胃潰瘍。

3、獼猴桃

獼猴桃吃起來清爽可口,營養(yǎng)豐富,尤其是維生素C高。它具有解熱,解渴,健胃以及抗衰老和抗癌作用。同時(shí),可用于治療便秘。但是,盡管獼猴桃有很多好處,有些人不能多吃,特別是那些有胃病的人。由于獼猴桃是涼性水果,吃太多會(huì)損害脾胃的陽氣,并引起腹痛和腹瀉等癥狀。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠會(huì)增加胃酸并加重胃部負(fù)擔(dān)。如果吃得太多,很容易引起諸如腹痛,反酸和胃灼熱的癥狀。尤其是天氣寒冷時(shí),癥狀會(huì)惡化。

享受美味對(duì)人來說是一件幸福無比的事,但是胃受傷了,就算再好的食物擺在面前,也是心有余而力不足。所以平時(shí)要注意養(yǎng)好自己的胃,如果得了胃病要注意改變自己的飲食習(xí)慣,該吃的不該吃的要區(qū)分清楚,像以上三種水果胃病患者盡量少吃,否則只會(huì)讓自己的病情雪上加霜。

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