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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
轉(zhuǎn)氨酶高和輕度脂肪肝是常見的臨床檢查結(jié)果和影像學(xué)表現(xiàn),可能影響到很多人的健康。
首先,轉(zhuǎn)氨酶是一類重要的酶,在體內(nèi)扮演著重要的代謝調(diào)節(jié)作用。它主要存在于肝臟、心肌、肌肉、腎臟等組織中。轉(zhuǎn)氨酶高,指的是其在血液中的濃度超出了正常范圍,這可能意味著肝臟受到了損害。常見的原因包括酗酒、藥物毒性、肝炎等。因此,一旦發(fā)現(xiàn)自己的轉(zhuǎn)氨酶升高,建議及時到醫(yī)院進行進一步的檢查,找到原因,及時處理。
其次,輕度脂肪肝是指肝臟組織內(nèi)脂肪堆積過多,但尚未到達引起肝臟功能異常的程度。脂肪肝雖然不會導(dǎo)致明顯的癥狀,但長期積累會增加患肝癌、肝硬化等風(fēng)險。導(dǎo)致脂肪肝的原因可能有肥胖、酗酒、高脂血癥等,因此需要積極調(diào)整生活方式,控制體重,規(guī)律運動,戒酒戒煙,以保護肝臟健康。
在日常生活中,應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持適當?shù)捏w重,多參加體育鍛煉,均衡飲食,戒煙限酒,保證充足的睡眠,充足的維生素攝入等,這些都有助于降低轉(zhuǎn)氨酶升高和脂肪肝的風(fēng)險。同時,定期體檢,定期檢查轉(zhuǎn)氨酶等指標,及時發(fā)現(xiàn)和處理問題,也是非常重要的。
總之,轉(zhuǎn)氨酶高和輕度脂肪肝雖然在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中很常見,但卻需要引起足夠的重視。養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,定期體檢,及時發(fā)現(xiàn)和處理問題,才能保護好自己的肝臟健康。
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