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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
孕婦營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題一直備受關(guān)注，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良會(huì)對(duì)胎兒和孕婦的健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，及時(shí)檢測(cè)孕婦營(yíng)養(yǎng)不良至關(guān)重要。下面來(lái)了解一下如何檢測(cè)孕婦營(yíng)養(yǎng)不良。
首先，孕婦營(yíng)養(yǎng)不良的常見(jiàn)癥狀包括貧血、體重下降、體力和精力不足、口腔潰瘍等。孕婦出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以明確是否存在營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
其次，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦的身體狀況和癥狀進(jìn)行體格檢查、化驗(yàn)檢查和影像學(xué)檢查。體格檢查包括觀察孕婦的皮膚、粘膜、眼睛等部位是否出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)，比如蒼白、黏膜蒼白，眼瞼、口唇發(fā)白等?；?yàn)檢查包括常規(guī)血常規(guī)、肝腎功能、血糖、血漿總蛋白和白蛋白等指標(biāo)的檢測(cè)。影像學(xué)檢查主要是用于了解孕婦子宮內(nèi)胎兒的生長(zhǎng)情況和流動(dòng)情況。
此外，孕婦還需要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦的情況給予相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，包括飲食搭配、增補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品和補(bǔ)充微量元素等。如果孕婦存在營(yíng)養(yǎng)不良的情況，醫(yī)生會(huì)給予相應(yīng)的治療和調(diào)整方案，從而保證孕婦和胎兒的健康。
最后，除了定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查外，孕婦需要自我關(guān)注和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，確保攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。要多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素、礦物質(zhì)的食物，如肉類、蛋類、奶類、豆類、新鮮蔬菜水果等。此外，孕婦要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和休息，保持愉快的心情，這也有助于促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。
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