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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
頸肩部酸痛兩三天了，可能與長期低頭、落枕、頸椎病等原因有關(guān)。處理方法包括一般治療、物理治療、藥物治療及手術(shù)治療等，具體如下。
1.一般治療：頸肩部酸痛發(fā)作時，應(yīng)立即停止活動，多注意休息，避免長時間低頭或伏案工作。還可采取局部熱敷、按摩等方法緩解癥狀。
2.物理治療：對于頸肩部酸痛的患者，還可采取按摩、針灸、牽引等物理治療方法，以改善頸部和肩部的血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，從而減輕疼痛。
3.藥物治療：疼痛劇烈者可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、塞來昔布等，以緩解疼痛。如果疼痛持續(xù)不緩解，還可在痛點(diǎn)處進(jìn)行封閉治療。
4.手術(shù)治療：如果頸肩部酸痛是由頸椎病引起的，且經(jīng)過上述治療后癥狀仍不緩解，嚴(yán)重影響生活和工作，可考慮手術(shù)治療。
需要注意的是，如果頸肩部酸痛持續(xù)不緩解，或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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