雌激素是保持女性年輕的一個很重要的因素。在雌性激素很充足的時候，女性就煥發(fā)出青春美麗，但是當女性的雌性激素越來越少的時候，身體會出現(xiàn)一些變化，特別是體型和皮膚方面的變化是非常大的。身上這4個部位變丑了，或是在暗示女性朋友，體內的雌激素要“干涸”了。
1、腰部變粗
很多女性會發(fā)現(xiàn)自己平時在飲食方面也控制了，吃得并不多，但是肚子上的肉越長越多了，對走樣的體型非常懊惱，這是由于女性身體內的雌激素水平開始降低了，而這種雌激素對女性身體的新陳代謝也起著一定的調節(jié)作用。
當體內的雌激素比較充足的時候，可加強女性脂肪的分布情況，使得體內的脂肪分布更加均衡，身材自然看起來就很勻稱了。相反，當雌激素水平慢慢下降的時候，對身體內的新陳代謝也起到了一定的削弱了，這種調節(jié)作用就會變弱，從而引起了脂肪大量堆積在腹部，身材自然開始嚴重走樣了。
2、色斑增多
女性隨著年齡的不斷增長，身體內的雌性激素也會降低，特別是雌激素逐漸降低以后會引起內分泌失衡，臉上的色斑大量出現(xiàn)，如黃褐斑。這種被稱為“肝斑”，它不僅說明肝臟不好，有瘀滯，還說明已經走向衰老了。因此，要平時一定要多注意關注肝臟的健康。
3、胸部變小
女人胸部的發(fā)育與雌性激素有關，完全是由雌性激素作為支撐的，只要雌性激素波動很小的時候，對胸部的影響變化不大的，但是雌性激素嚴重缺乏以后，胸部也會開始下垂，變得越來越小了。因此，女性平時還是適當地補充一些能提高雌激素的食物，可使胸部變化沒有那么大，看起來更有女人味。
4、皺紋增多
女性的雌激素可促進角質生成與細胞的增殖，抑制或延緩細胞的凋亡，因此，有天然補水之說。雌性激素還能加快真皮透明質酸產生，從而對皮膚鎖水能力大大提高了，也增加了皮膚的彈性，同時也緩沖了外界給皮膚帶來的壓力。
另外，雌性激素也可對膠原蛋白造成一定的影響，當雌性激素嚴重下降的時候，皮膚的厚度也開始增加，皺紋也慢慢出現(xiàn)了。因此，體內嚴重缺乏雌性激素的時候，就會加快皮膚衰老的速度。
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