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曾青山 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
??果酒，作為一種融合了水果與酒精的美味飲品，不僅口感豐富、風味獨特，還蘊含著諸多對人體有益的功效與作用。今天，就讓我們一起走進果酒的世界，探索它所帶來的健康驚喜！
促進消化：果酒中的有機酸和酶類物質(zhì)能夠刺激胃酸分泌，增強食欲，促進食物的消化和吸收。對于消化不良或食欲不振的人來說，適量飲用果酒或許是個不錯的選擇。????
抗氧化：果酒富含的多酚類化合物，如花青素和黃酮類，具有強大的抗氧化作用，能夠清除體內(nèi)自由基，延緩衰老過程。長期適量飲用，還能讓皮膚更加光滑細膩哦！????
增強免疫力：果酒中的多種營養(yǎng)成分能夠提高人體的免疫力，增強抵抗力，有助于預(yù)防感冒、流感等常見疾病。在這個多變的季節(jié)里，不妨用一杯果酒來守護自己的健康吧！?????
改善心血管健康：果酒中的某些成分能夠降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇（即“壞膽固醇”），預(yù)防動脈硬化，從而減少心血管疾病的風險。為你的心血管健康加分，果酒也是個小幫手呢！????
寶子們了解了果酒的超能力后，就能根據(jù)自身情況放心享受果酒帶來的美妙體驗啦。要是覺得這篇文章有用，歡迎點贊??、評論??，把這份美酒小知識分享給身邊的朋友，讓大家一起品味果酒的魅力。
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