-
-
曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
??很多頸椎不適的小伙伴都在問:??艾草加熱枕頭對頸椎到底好不好?
今天就通過這篇文章為大家答疑解惑,首先答案是肯定的!??讓我們來看看它如何為頸椎帶來益處:
1?? 溫通經(jīng)絡(luò)
艾草加熱后,溫通經(jīng)絡(luò)效果更佳。對于長期伏案工作、頸部肌肉緊張導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)阻滯,艾草加熱枕頭能有效促進(jìn)氣血流通,緩解頸部酸痛和僵硬感。
2?? 緩解肌肉緊張
熱量能讓頸部肌肉放松。艾草加熱枕頭傳遞的熱量和藥力,雙重作用下,能有效減輕頸部肌肉緊張,改善頸椎活動范圍。長時間低頭看手機(jī)或開車的人,使用后頸部肌肉會變得更加柔軟舒適。
3?? 祛濕散寒
艾草具有祛濕作用。加熱后的枕頭能利用溫?zé)岷挽顫裉匦?,?qū)散頸部濕氣和寒邪,減輕頸椎疼痛。潮濕天氣或空調(diào)房里待久了,用它來保持頸部干爽,很不錯哦!
??注意事項:
雖然艾草加熱枕頭對頸椎有益,但頸椎疾病嚴(yán)重者仍需及時就醫(yī),遵循專業(yè)醫(yī)生的意見。
使用時,請根據(jù)個人感受調(diào)節(jié)枕頭溫度,避免過熱造成不適。
??綜上所述,艾草加熱枕頭無疑是頸椎的舒緩之選。無論是工作一天的疲憊,還是空調(diào)房里的寒濕困擾,它都能為你帶來一份溫暖與舒適。快來試試吧!?
-
-
艾草加熱枕頭:頸椎的秘密武器?
一天,一位患者走進(jìn)了我的診室,說他最近頸椎不太舒服,聽說艾草加熱枕頭對頸椎有好處,是真的嗎?我回答道,艾草加熱枕頭確實對頸椎有一定的幫助。艾草具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)的作用,加熱后能夠更好地發(fā)揮其功效,... 詳細(xì)»
-
-
艾草加熱枕頭拯救頸椎大作戰(zhàn)!好友親身體驗分享
??好友之前總是感覺頸部僵硬、疼痛,有時連轉(zhuǎn)頭都困難。由于擔(dān)心健康問題,她去醫(yī)院做了檢查。??在醫(yī)生的建議下,好友做了一系列的檢查,包括頸椎X光、核磁共振等,詳細(xì)了解了頸椎的狀況,檢查結(jié)果為頸椎輕度勞... 詳細(xì)»
-
-
頸椎壓迫神經(jīng),會悄悄偷走你的睡眠?!
??被失眠困擾的滋味可太難受啦??,翻來覆去睡不著,第二天沒精神,工作學(xué)習(xí)都受影響。你以為失眠只是心理壓力大或者作息不規(guī)律導(dǎo)致的嗎?其實,頸椎壓迫神經(jīng)也可能是隱藏的“罪魁禍?zhǔn)住?!今天就來給大家好好講講... 詳細(xì)»
-
-
你真的會使用枕頭嗎?睡覺時枕頭的使用習(xí)慣會影響頸椎
睡覺是機(jī)體放松的最佳時機(jī),它能讓人在一天的疲勞活動中得以解放。但睡覺中一些小細(xì)節(jié)卻可能會對機(jī)體放松程度起到莫大的影響,枕頭的使用當(dāng)屬其中的一大影響因素。睡覺時對枕頭的使用并非表淺之事,其中也蘊含著一定... 詳細(xì)»
-
-
艾草枕頭的功效和危害
艾草枕頭的功效通常是通經(jīng)活絡(luò)、祛寒濕、理氣血,危害是失眠、皮膚過敏。一、功效1.通經(jīng)活絡(luò):艾草能夠促進(jìn)血液循環(huán),改善局部的血液供應(yīng),從而有助于通經(jīng)活絡(luò),對于經(jīng)常感到手腳冰涼的人群來說,使用艾草枕頭可能... 詳細(xì)»