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高綠芬 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 婦科
今天我們來(lái)聊聊一個(gè)讓不少女性朋友們?cè)陆?jīng)期間感到糾結(jié)的問(wèn)題——到底能不能喝那碗暖洋洋、香噴噴的蓮藕湯呢？別急，讓我來(lái)給你們細(xì)細(xì)道來(lái)！??
首先，我要告訴大家一個(gè)好消息：月經(jīng)期間，適量喝蓮藕湯是可以的！?? 蓮藕是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，它含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)，可是個(gè)不小的寶藏呢！在月經(jīng)期間，適量喝蓮藕湯可以幫助我們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解疲勞，還能起到一定的暖宮作用，緩解經(jīng)期不適。
總結(jié)一下呢，月經(jīng)期間適量喝蓮藕湯是可以的，它不僅能幫我們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解疲勞，還能起到一定的暖宮作用。但是，記得要適量為宜哦！同時(shí)，在喝蓮藕湯時(shí)也要關(guān)注自己的體質(zhì)反應(yīng)，確保食用安全。希望這個(gè)小知識(shí)能幫助到你們，祝你們?cè)陆?jīng)期間身體健康、心情愉快！????
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月經(jīng)期間可以喝靈芝湯嗎
付熙 主任醫(yī)師
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月經(jīng)期間可以吃冬蟲夏草嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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月經(jīng)期間可以艾灸嗎
李娟 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)期間可以麻醉嗎
劉曉明 主治醫(yī)師
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月經(jīng)期間針灸可以嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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月經(jīng)期間針灸可以嗎
李敏 主任醫(yī)師
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南通市婦幼保健醫(yī)院 婦科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 婦科
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廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)婦科
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鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間的飲食
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牛玉敏 銅陵市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間可以吃梨嗎?
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間可以吃棗嗎
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經(jīng)期可以吃榴蓮嗎？經(jīng)期小秘密
??每當(dāng)“大姨媽”造訪，女性朋友們總會(huì)對(duì)飲食格外關(guān)注，生怕一不小心就“踩雷”。那么，經(jīng)期能否享用美味的榴蓮呢？今天，我們就來(lái)聊聊這個(gè)話題。????經(jīng)期適量吃榴蓮是可以的，而且對(duì)身體還有不少好處呢！榴蓮... 詳細(xì)»
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紅金消結(jié)膠囊月經(jīng)期間能吃嗎？揭秘小秘密
我的好朋友小梁，最近遇到了一個(gè)棘手的問(wèn)題，她一直在吃紅金消結(jié)膠囊治療乳腺增生，但是突然來(lái)月經(jīng)了，她很困惑，不知道月經(jīng)期間還能不能繼續(xù)服用這個(gè)藥。??說(shuō)她在網(wǎng)上搜了半天也沒(méi)個(gè)準(zhǔn)信兒。我一聽，這事兒我得幫... 詳細(xì)»
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月經(jīng)期西紅柿上桌嗎？揭秘女性周期小秘密??
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月經(jīng)期間可以喝烏梅湯
月經(jīng)期間可以適量喝烏梅湯。烏梅湯是一種傳統(tǒng)的中藥湯劑，由烏梅、山楂、陳皮、甘草等多種食材熬制而成。烏梅湯具有清熱解暑、生津止渴、開胃消食等功效，適合在夏季飲用。在月經(jīng)期間，女性身體處于一種特殊的生理狀... 詳細(xì)»
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